马伊琍晒小女儿萌照
马伊琍2014年1月生下二女儿,如今宝贝已经4岁了,鲜少曝光。近日,马伊琍在微博晒出和小女儿的侧脸合照,照片中马伊琍身穿风衣外套,一头短发清爽干练。小女儿身穿白色小纱裙,脚踩黑色小皮鞋,一双大长腿成功抢镜。
不少网友留言点赞:“妹妹都这么高了,时间过得好快。 ”“妹妹的长腿亮了!”
马伊琍两个女儿都是大长腿
很多妈妈们都希望自己的孩子是一个长腿宝宝,拥有一双修长笔直的美腿,可以给气质和颜值加分,那么怎么让孩子拥有一双美腿呢?
怎样让孩子拥有大长腿?
孩子的腿长一部分靠遗传,一部分则与饮食、运动习惯等有关。父母如果希望孩子长大之后拥有满意的腿型、线条或身材,可以从以下几个方面入手。
1、营养均衡。营养是孩子生长发育不可或缺的元素,生活当中,父母要保证孩子的蛋白质、钙、锌、铁等微量元素以及多种维生素的摄入,做到不挑食,营养均衡。
2、充足的睡眠是保障身高增长的必要条件。高质量的睡眠可以促进脑垂体分泌生长素,使骨骼得到更多的养分,有利于增高。
3、良好的运动习惯不仅可以促进孩子的生长发育,让孩子保持较好的身型,也能够促进孩子长高,让孩子拥有健康体魄。跑步、游泳、跳绳等都是很好的运动。
4、及时纠正不良腿型,O型腿、X型腿都会影响孩子的腿型“颜值”,想要拥有完美的身材与姿态,父母应让孩子尽量保持正确的姿势。
新浪育儿综合报道