研究发现增加户外活动时间可降低儿童近视风险

　　据英国《卫报》11月6日报道，英国研究人员表示大人们应鼓励儿童进行户外活动，以降低近视的可能性。

　　近视群体在世界各国逐渐扩大，据说这种疾病在东亚已经达到了流行的程度。研究估计，中国大约有90%的青少年和年轻人患有近视。

　　虽然遗传是导致近视的重要因素，但研究表明环境因素也很重要。一些研究发现，在户外待的时间越长，患近视的风险越低。部分研究报告称眺望远处很重要，但也有报告指出保护视力的关键在于接触户外光线。

　　专家说，他们在研究中发现了新的影响因素，证实了其它导致儿童近视的因素。这些新因素包括玩电脑游戏，在夏天出生，母亲受教育程度高。

　　伦敦大学国王学院的凯蒂·威廉姆斯（Katie Williams）是这项研究的发起人之一，她说：“孩子出生时，你能做的事情并不多……但进行室内活动确实会增加孩子患近视的风险，均衡的户外活动时间以及适当的早期教育都很重要。”

　　威廉姆斯和她的同事在《英国眼科杂志》上发表了研究报告，报告阐述了他们对1994年至1996年在英格兰和威尔士出生的孩子进行了研究，分析双胞胎早期发育研究的数据。该项目通过问卷调查和测试、跟踪儿童的发育、行为和教育，并研究他们的遗传因素。

　　研究人员从从1077个个体中获得了必要的信息，并考虑年龄、性别和家庭关系，最终研究小组发现，父母接受过生育治疗的儿童，在青少年时期的视力测试中，近视几率减少了37%。

　　威廉姆斯说：“这结果是我们意料之外的”。她补充说，其中一个原因是这些孩子的出生体重较低，母体妊娠期较短，这意味着他们可能有轻微的神经发育迟缓。然而，夏天出生的人群，近视几率几乎是此类人的两倍，研究人员称这可能因为他们较早进入校园生活。此外，母亲所受的教育水平越高，青少年患近视的几率则增加33%。威廉姆斯说，这可能是由于智力和近视之间的遗传联系，或者是受遗传或社会因素，包括阶级、财富和鼓励的影响。

　　研究小组从先前的研究中得知，儿童每周每多花一个小时玩电脑游戏，患近视的几率就会增加3%，原因可能是眼睛离屏幕太近或长时间待在室内。不过这项研究是在智能手机风靡之前进行的。

　　威廉姆斯说：“我们从之前的基因研究中了解到，基因在人群差异中扮演着重要的角色。但遗传学无法解释为什么近视变得越来越普遍，因为基因无法在几代人的时间里迅速改变，所以一定是当代儿童的压力增加才导致了近视发病率的上升。”

　　阿斯顿大学验光学教授詹姆斯·沃尔夫松（James Wolffsohn）没有参与这项研究，但他表示，亚洲人近视率高可能是受遗传因素影响，但环境也很重要。他说：“人们玩游戏的时间增加，学习时间延长，户外活动时间随之减少，因此导致近视。虽然近视很容易通过眼镜和隐形眼镜来矫正，但近视程度的加深会导致其他眼科疾病的加重。因此，任何可以防止近视的措施都对个人有利。”（许琳佳 谭利娅）