冲奶粉时 先加奶粉后加水?

冲奶粉时 先加奶粉后加水?
2019年03月19日 06:30 新浪育儿

  道听途说

  冲奶粉时 先加奶粉后加水?

  对于冲奶粉时先加奶粉还是先加水的问题, 一直是妈妈们热烈讨论的话题,在传统观念中, 很多人认为,冲奶粉应该是先加奶粉后加水,这 么做真的对吗?

  婴儿消化系统发育未成熟,胃容量小,消化吸收与肾脏的代谢功能都不完善,因此,配方奶的浓度要尽可能接近母乳,婴儿才能适应,冲调配方奶粉浓度要精确,如先加奶粉后加水,水仍加到原定刻度,奶就变浓了;先加水后加奶粉,会涨出一些,浓度合适。另外,先加水后加奶粉,更有利于奶粉溶解。

  此外,冲奶粉的水是自来水煮沸后,倒入杯中,放凉至 40℃—50℃,再用来冲调奶粉就可以了。因为水温过高,超过 60℃就会造成蛋白质凝固变性破坏其营养成分,水温低于 40℃婴儿消化道难以适应。

  此前世界卫生组织发布了一项指导文件《如何冲调配方奶粉让您在家用奶瓶喂哺》,如下:

  如何冲调奶粉?

  第 1 步:对冲调奶粉的奶瓶表面进行清洁和消毒。

  第 2 步:用香皂和水清洗双手,然后用干净或者一次性毛 巾擦干。

  第 3 步:煮些干净的水。如果使用自动电炉,请等到电炉 自动断电。如果使用锅子煮水,请确保水煮至沸腾。

  第 4 步:阅读配方奶粉包装上的说明,了解开水和奶粉的 调配比例。多于或少于说明的分量都可能使婴儿患病。

  第 5 步:请小心被烫伤,将适量的开水倒入干净且消过毒 的奶瓶中,水温不得低于 70℃,并且煮开后不能闲置 30 分钟。

  第 6 步:将精确分量的配方奶粉添加到奶瓶的开水中。

  第 7 步:轻微摇动和转动奶瓶,使其充分混合。

  第 8 步:握住奶瓶放在水龙头下冲洗,或者将奶瓶放在盛 放了冷水或者冰水的容器中,迅速将其冷却到适合哺喂的温 度,这样就不会污染到奶液了,但要确保冷却水的水平面低 于瓶盖。

  第 9 步:使用干净或一次性毛巾擦干奶瓶表面。

  第 10 步:将少量奶液滴进您的手腕内侧,以便检查温度。 感觉起来应该是温热,而不是烫。如果感觉到烫,那继续冷却, 然后再哺喂。

  第 11 步:哺喂婴儿。

  第 12 步:2 个小时内未能吃完的奶液应全部倒掉。

  世界卫生组织还在最后强调:切勿使用微波炉加热奶液,微波炉并非均匀加热,物体会产生“热点”,这可能烫伤婴儿的口腔。如果当时没有开水冲调奶粉,你也可以使用新鲜、干净的温水冲调,然后马上食用。

  使用 70℃以下的温水(40℃—50℃温水不会灼伤婴儿的食道)冲调的奶液即可食用,不得存放过久。

  只要严格按照世界卫生组织的要求程序,对哺乳工具认真清洗消毒和哺喂孩子,孩子的健康就会获得更好的保障。

  本文选自《育儿传言粉碎机》 新浪母婴研究院编著

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