新生儿第2周喂养要点：暂时的“涨奶”烦恼

　　暂时的“涨奶”烦恼

　　刚刚生完宝宝的第二周，不少新妈妈会感到乳房 开始变热、变重、疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳 房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。 这就是很多哺乳的妈妈都会经历的“涨奶”。涨奶的 情况不会一直存在，它只是暂时现象，等到宝宝能够 很好的含住乳头并吃到需要的奶量时，情况会慢慢有 所好转。 涨奶会给哺乳带来一些小麻烦。因为乳晕过硬， 宝宝会很难含住乳头。新妈妈可以在喂奶前热敷乳房， 然后用手挤奶或使用吸奶器吸出些奶水，直到乳晕部 分开始变软。

　　除了涨奶，新妈妈可能还会因为宝宝的吸吮动作 而造成乳头的疼痛感，甚至乳头皲裂。这些都是母乳 喂养常见的问题，都会过去。现阶段，新妈妈要花点 时间与宝宝磨合一番。

　　暂时添加奶粉的原则

　　如果因为母乳不够而暂时给宝宝添加奶粉的话， 一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，吃奶粉就吃奶粉。 一次让宝宝吸空乳房，这样更利于浮汁分泌。一次既 吃母乳又吃奶粉不利于宝宝消化，也易使宝宝产生乳 头错觉。尽量多喂母乳，因为母乳越吸越有。不要认 为母乳少就减少喂母乳的次数，这样会使母乳减少。

　　本文选自《新生儿婴儿护理百科》新浪母婴研究院编著