闺女调理米粉已经第三天了，今天已经从一天一顿增加到两顿了，闺女不挑食，无论是蔬菜汁还是米粉都很喜欢，而且也没有过敏现象。
有宝妈问，冲米粉时到底该先加水还是先加米粉？我来说说我的感受，第一天，为了称一下一勺米粉的重量，方便以后冲调，我把米粉放宝宝碗里称完后便直接倒开水冲，发现无论我搅拌多久，都有些许结块，说明这种冲调方法是不对滴！
第二天，我便以改之前的冲调方法，先把开水倒入碗中，再一点点倒入米粉，并边倒米粉边用勺子向同一方向不停的搅拌，发现这样冲出来的米粉不会有结块，而且容易掌握粘稠程度。说明这种冲调方法才是最科学的，先放水再缓缓撒入米粉搅拌。
但需要注意的是，冲调搅拌好的米粉应放置半分钟到1分钟时间后再给宝宝吃，这样给出时间让米粉充分吸收水分，更有利于宝宝消化吸收。
本文来源新浪博主儿童营养师-夏群英 博文
