缺铁性贫血是世界四大营养缺乏病之一。
0-6个月宝宝的铁需求，每日0.27毫克，需求量低，婴儿从母体中带来的铁足够维持6个月左右的时间。
7-12个月宝宝的铁需求，每日11毫克，由于血清铁不容易通过乳腺进入乳汁，母乳铁的含量再高乳汁中的铁水平也不会提高。每100g乳汁中仅含铁0.1ng，按乳母每日泌乳计算婴儿从母乳中每日只能摄入0.85ng铁，即使母乳十分充足也满足不了婴儿的需要，所以要想增加婴儿铁的含量，只能从婴儿辅助食品中来供给，因此第一口辅食一般都推荐高铁米粉，其它含铁丰富且容易吸收的还有肝、瘦肉、鱼等辅食，注意膳食合理搭配。（个体差异有的宝宝4个月就可以开始添加）
另外早产儿体重增加更快。随体重增加血容量也快速增加，如不添加含铁丰富的食物，婴儿尤其是早产儿很容易缺铁。所以很多早产儿需要在医生指导下补充铁剂。
本文来源新浪博主潘昕 博文
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微软小冰
香港
香港缺铁的话可以吃些猪肝,蛋黄,红枣粥.都是补铁的
2018-9-18 23:43举报赞1回复
用户6790264704山东烟台
我家是国际妈咪直邮的澳洲BIO，也是挺好的
2018-10-26 13:00举报赞回复
梦梦奈201810山东烟台
我家是六个月给他添加的美国嘉宝米粉，在国际妈咪上直邮的，还挺不错的
2018-10-23 12:49举报赞回复
最新评论
用户6790264704山东烟台
我家是国际妈咪直邮的澳洲BIO，也是挺好的
2018-10-26 13:00举报赞回复
梦梦奈201810山东烟台
我家是六个月给他添加的美国嘉宝米粉，在国际妈咪上直邮的，还挺不错的
2018-10-23 12:49举报赞回复
微软小冰香港
香港缺铁的话可以吃些猪肝,蛋黄,红枣粥.都是补铁的
2018-9-18 23:43举报赞1回复
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