宝宝晚上不睡觉 几个小妙招教你轻松搞定

　　小编看到这样一篇文章，襄阳一对夫妻为了治儿子闹夜，听信土方给他扎针，结果把出生50天的儿子送进了重症监护室。孩子肚皮上布满40多个针眼，经过5天治疗情况才有所好转。绝对不可以贸然使用偏方！

　　那么宝宝为什么晚上不睡觉，白天狂睡呢？宝宝不睡觉的原因有哪些呢？

　　1、宝宝没有白天和晚上的概念：新生儿由于还没有白天和晚上的概念，宝宝需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能有利于他的正常发育和成长。总的说来，新生儿每天大约会睡20小时左右；他通常会一口气睡上2~4小时，然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候，他会不分昼夜地吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

　　如果宝宝有半夜吃完，还精神抖擞的，拍完背后，马上把灯关了，或者灯光调特别暗，一般情况下都特容易睡着，然后就不要和TA说话，不要看他眼睛，只需要一会慢慢就睡着了。

　　宝宝在柔和的音乐下更容易睡着，可以选择轻音乐和古典乐等作为入睡音乐。

　　2、想要解决宝宝睡倒觉的困扰，新妈妈的心态很重要，要明白晚上陪伴刚刚出生的孩子是一个成长的必须过程，任何孩子都可能会吵闹，要心平气和地接受这个事实，不可过于焦虑、甚至愤怒。同时也要积极掌握孩子的睡眠规律，不要过度的打扰孩子睡眠。

　　① 肢体接触能安抚宝宝，但在宝宝未满四周时不要按摩腹部和脊骨，同时不要让宝宝接触坚果类按摩油。

　　② 要让宝宝从小有科学的生物钟，到了需要醒的时候就叫醒宝宝。如果担心睡眠不足，可以在白天适当补充。

　　3、如果宝宝睡倒觉情况十分严重，那么妈妈最好在白天尽量让宝宝多醒着，特别是下午5点到晚上8点之间，最好不要让宝宝睡着。宝宝白天睡觉的时候，房间里的光线要尽量明亮，也不要绝对安静。当宝宝醒来要多逗引他跟大人一起互动、玩耍。总之，尽可能延长宝宝白天的兴奋时间。等到睡觉前给他洗一个热水澡，然后喂奶，换尿布。宝宝会感到疲倦极了，很快就可以睡着。慢慢地就能把宝宝“睡倒觉”的不良习惯纠正过来。

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