小雪节气已至，寒风凛冽，宝宝身体弱，稍不留心，便会感冒发烧，如何帮助宝宝健康无恙地度过寒冬对于妈妈们来说，是一个巨大的考验。以下冬季护理宝宝的几大误区，需时刻警惕。
穿衣过多 妈妈在冬天最担心的宝宝感冒，总不自觉地给宝宝多穿几件衣服，使得其稍微活动就满头大汗。俗语说“若要小儿安，常带三分寒”，是有道理的。冬天宝宝的体温比大人高一些，运动量大的话就很容易出汗，如果给他穿太严实的衣服，让会让他“热过了头”，出太多汗，等吹风时更容易感冒。
紧闭门窗 一些家庭把家里的门窗都关得紧紧的，生怕冷空气进来冻着宝宝。殊不知，室内人来人往，长时间紧闭的室内，空气更浑浊。所以，必须定时开窗通气，保持室内空气新鲜。
洗澡水温过高 冬天妈妈们总想着给宝宝洗热水澡让其更干净舒服，但担心水凉易感冒总是用过热的水洗澡。医学研究证明，婴幼儿洗澡时，水温38℃-30℃，室温24℃-30℃就可以，水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，加速皮肤干燥程度。
长期戴口罩出门 冬天外出时，妈妈都会给宝宝戴上口罩，认为这样能帮助其抵御寒冷，防止感冒。这种做法是不科学的，冷空气经鼻子和管道进入肺部时已经接近人体温度，而通过吸收冷空气有助锻炼耐寒能力，长时间戴着口罩，就不能锻炼鼻腔及呼吸系统粘膜的耐寒能力，更容易感冒。
湖南省儿童医院 郭浪
