国民奶奶张思莱：预防秋季腹泻的有效方法|秋季腹泻|液体补充|轮状病毒_新浪育儿

　　轮状病毒肠炎多见于6月~2岁的婴幼儿，4岁以后很少发病，潜伏期为1-3天。由于秋季为该病的高发季节，所以也俗称为秋季腹泻。宝宝患上秋季腹泻该怎么护理？新浪母婴研究院张思莱支招啦！

　　轮状病毒肠炎为自限性疾病，发病后没有特效的药物，只能对症治疗。一般情况下，宝宝患病3-8天能痊愈，为了让宝宝快快好起来，这期间需要爸爸妈妈要做好护理工作。

　　护理腹泻宝宝的5要点

　　1、做好液体补充

　　宝宝腹泻期间，在家护理时可以给宝宝补充含盐液体，诸如ORS液、含盐饮料（例如含盐米汤或者含盐酸奶）、加盐的菜汤或者鸡汤。含糖饮料（二氧化碳饮料、市售果汁、甜茶）能够引起渗透性腹泻和高钠血症，最好不要让孩子喝。

　　补液量的一般原则是，患儿愿意喝多少就给多少，直到腹泻停止。作为参考，每次稀便后，应给予：

　　2岁以下儿童：50毫升~100毫升（1/4~1/2大杯）液体；

　　2~10岁儿童：100毫升~200毫升（一半到一大杯）液体；

　　更大年龄的儿童和成人：满足他们想得到的量。

　　对小婴儿，可以使用点滴器或没有针头的注射器，每次少量地将溶液送入其口中。

　　2岁以下的儿童应每1~2分钟给予一茶匙溶液。较大儿童（和成人）可以直接从杯中少量多次地喝。治疗期开始后的1~2小时，患儿经常发生呕吐，尤其在口服补液太快时，但是因为绝大多数补液被吸收了，这种情况的发生很少能影响口服补液的成功。过了此时期，呕吐通常会停止。如果患儿呕吐，等5~10分钟，然后再给予ORS液，但注意要更慢（例如每2~3分钟一茶匙）。

　　2、补锌可以减少腹泻的严重性和病程

　　大量试验现已证实，补锌（10毫克~20毫克/天，直到腹泻停止）能显著减少5岁以下儿童腹泻的严重性和病程。其他研究表明，短期补锌（10毫克~20毫克/天，10~14天）能够在2~3个月内减少腹泻的发病率。基于以上研究，目前推荐对所有腹泻患儿补锌10~14天（10毫克~20毫克/天）。

　　一发生腹泻就补锌，可以降低腹泻的病程和严重程度以及脱水的危险。连续补锌10~14天，可以完全补足腹泻期间丢失的锌，而且降低在2~3个月内儿童再次腹泻的危险。

　　3、营养补充要跟上

　　腹泻期间如果护理不当一方面会造成孩子营养不良，另一方面，营养不良又加重腹泻、延长病程，使营养不良患儿的腹泻次数可能更频繁。

　　腹泻期间和之后继续给予婴儿常吃的食物，绝对不可以减少食物，而且患儿常吃的食物绝对不可以被稀释，并继续母乳喂养。这样做的目的是给予患儿能够接受的营养丰富的食物。大部分腹泻稀便的儿童补液后恢复食欲，而出血性腹泻患儿痊愈期胃口不好，应该鼓励这些患儿正常饮食。进食后，儿童吸收充足的营养，可以继续发育和增加体重。继续喂养也能加速正常肠功能，包括消化和吸收多种营养素的能力恢复。相反，限制饮食或稀释饮食的儿童体重会减轻，腹泻病程加长，并且肠功能恢复较缓慢。具体喂养指导如下：

　　•母乳喂养婴儿，不论年龄多大，就应该按需哺乳。鼓励母亲增加哺乳次数和时间。

　　•非母乳喂养的婴儿应该至少每3小时喂一次奶（或婴儿配方奶粉），尽可能用杯子喂奶。

　　•混合喂养的6个月以下婴儿应该增加母乳喂养。随着患儿病情的好转和母乳喂养增加，应该减少其他的食物（给予母奶以外的其他液体，应该使用杯子而不是奶瓶）。这种情况通常持续一星期左右，婴儿可能由此转为纯母乳喂养。

　　当喂奶迅速引起大量腹泻，而且脱水体征再次出现或者恶化，牛奶不耐受才具有重要临床意义。

　　4、腹泻不应该常规使用抗生素

　　抗生素仅对出血性腹泻（很可能是志贺氏细菌性痢疾）、重度脱水疑似霍乱、严重非肠道感染如肺炎的患儿有效。极少腹泻患儿会使用抗原虫药。

　　5、止泻药物和止吐药物对急性或迁延性腹泻的患儿没有任何实际益处

　　止泻药和止吐药无助于预防脱水或改善营养状况等主要治疗目的。有些药物是有危险的、有时是致命副作用。这些药绝不能用于5岁以下儿童。

　　如何预防轮状病毒肠炎

　　1、提倡母乳喂养，如果人工喂养建议选择富含α-乳清蛋白和寡聚糖的配方奶粉。

　　2、做到科学护理，孩子的所有进口的玩具、食具都要消毒干净。

　　3、讲究个人卫生，包括护理人员和婴幼儿，做到配奶前、饭前、便后要洗手；外出归来请将外衣脱去再亲密接触孩子。