谢娜产后20天坐车外出散心 这样坐月子的不止她一个!

谢娜产后20天坐车外出散心 这样坐月子的不止她一个!
2018年02月23日 16:00 新浪育儿

  都说坐月子有很多讲究:洗头洗澡容易受凉,看电视对眼睛不好……当你还在纠结坐月子能不能做这些事的问题时,这些女星已经惊爆了你的眼球,刷新了你的三观!

  谢娜产后20天坐车外出散心

谢娜外出散心谢娜外出散心

  2018年2月1日,谢娜在上海生下双胞胎女儿,如今出院在家坐月子,张杰细心呵护。2月22日,谢娜发微博晒出老公带她外出散心的照片,产后20多天的她就坐车出门,果然有老公陪伴就是幸福的冒泡。

  baby产后8天与婆婆逛花市

baby产后8天出街baby产后8天出街
与婆婆逛花市与婆婆逛花市

  2017年1月17日,Angelababy在香港顺产生下儿子小海绵,产后两天,一家三口就欢喜出院。产后第8天,就又被捕捉到与婆婆一同逛花巿的身影,而且那时是冬天,媒体评论baby“果然是青春无敌,体格棒棒”。

  李小萌产后11天带儿子出门

李小萌带儿子看望医生李小萌带儿子看望医生

  去年5月,李小萌升级当妈妈,随后几天她在微博晒出带儿子去医院感谢医生和助产士的照片,然而,温馨的照片却引起了轩然大波,网友们的留言炸开了锅,“刚刚生完11天就出门,难道不用坐月子的吗?”“坐月子就要乖乖的,不要乱跑。”

  坐月子别走极端

  按照我国坐月子的习俗,产妇生产完不能吹风,不能碰凉水、不能下床运动,需要闭门在家休养。如今,我们接触西方育儿理念和思想的机会多了,有一部分妈妈认为,国外产妇生完后都不坐月子,我们也没必要这么娇气。

  其实,这两种看法都有些极端,医学认为产妇在生产过程中,消耗大量的体力和精力,生殖系统、内分泌系统、消化系统等各个系统都需要调整和恢复,适当的休息辅以合理的饮食调理,是有助于身体复原的。

  科学坐月子的原则是不要走极端,注意饮食搭配,均衡营养。在生活方式方面,要注意休养,也不要天天躺在床上,很多事都可以做,但要适度。

  小编提醒:

  虽说如今坐月子没有以前那么多禁忌,不过每个人体质和恢复状况不同,明星的这种做法只能看看可不能模仿哦!

  新芽

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