春节期间如何预防宝宝积食?

春节期间如何预防宝宝积食?
2020年01月17日 16:44
新浪育儿专访了北京大学第一医院妇产儿童医院儿科主治医师廖莹新浪育儿专访了北京大学第一医院妇产儿童医院儿科主治医师廖莹

  新浪育儿:春节期间导致宝宝积食的原因有哪些?宝宝积食后都会有些什么表现?

  廖莹(北大妇儿儿科主治医师):积食这个问题确实在春节非常容易出现。一个原因可能是孩子换了一个生活环境。另外一个原因可能是饮食的结构会跟平常有所不同。所以,春节期间孩子特别容易出现消化道的 疾病。积食,也就是消化不良,这个问题常常见于孩子进食过多或者过杂。其实我觉得过杂可能是家长容易忽略的问题。很多家长觉 得每种食物我都没有吃多少,但是种类太丰富的话,孩子的胃肠道负担也是比较重的,容易出现消化不良,表现出来常常就肚子疼、呕吐,吃什么吐什么,后期也会 出现腹泻的表现。如果时间长了,也会积发感染,出现发烧、长时间的腹泻。但是多数的孩子都能在一到两天缓解。

  新浪育儿:如何预防宝宝积食?

  廖莹(北大妇儿儿科主治医师):消化不良的预防,主要还是让孩子饮食结构尽量地跟平常不要有太大的区别,如果实在是需要给孩子吃一些平常没吃过的食物也不要太多。换到一个新的环境,饮水的卫生一定要注意,还有饮食的器具清洁也一定要注意。

  新浪育儿:宝宝积食如何护理?

  廖莹(北大妇儿儿科主治医师):如果孩子出现了单纯的吐或者腹痛的情况,让他短期内(2-3小时)尽量地减少进食,用一些温热的毛巾给他温敷脐周,让孩子休息休息。有时候孩子睡一觉,症状就能缓解很多,多数一两天就能缓解了,所以这个也不用特别的紧张。

  新浪育儿:有说法称高蛋白、高热量的食物容易引发宝宝积食,这个说法靠谱吗?

  廖莹(北大妇儿儿科主治医师):我 觉得还是有一定道理的,高脂肪的食物对孩子来说肯定是一个消化的负担,所以要尽量避免过多的摄入。至于高蛋白的食物其实挺难界定的。比如像肉类,蛋类,实 际上蛋白质的含量都比较高,但它们也是孩子一个比较主要的食物,我觉得凡是不要过量,适量地食用都没有关系,但是不要一次种类太多,也不要一次的量太大就 可以了。

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