春节旅行 需要随身带哪些常备药？

　　李冬洁/同济大学附属第十人民医院药学部副主任医师

　　在全家守岁的春节，越来越多的人选择外出旅游。春节期间气温比较低，加上旅途辛苦，难免有个头疼脑热，那么为了维护家人健康，我们应该随身备好哪些药呢？

　　1、感冒药

　　药店常售的感冒药里多含有马来酸氯苯那敏、苯海拉明等成分缓解打喷嚏流鼻涕等症状，含有伪麻黄碱有助于缓解鼻塞，对乙酰氨基酚则可以缓解发热、头痛、关节痛等症状。

　　药师tips：

　　目前OTC感冒药多为复方，成分大同小异，主要缓解症状，选用一种即可，千万不能同时服用多种感冒药，导致某一成分过量，引起药品不良反应。

　　2、退烧、止疼药

　　一般是含有单一成分的非甾体类抗炎药，例如对乙酰氨基酚、布洛芬等，除了有退烧作用外，还可以用于缓解头疼、牙疼、月经痛等疼痛症状。布洛芬还可以用于治疗风湿、扭伤等引起的炎症，真是居家出行之必备良药。

　　药师tips：

　　儿童多用这两种药物的滴剂或者混悬液退烧，注意持续发热可间隔4-6小时重复用药1次，24小时不超过4次。成人选用其多作为止痛药物，注意还是要找到疼痛病因，对症治疗。

　　3、腹泻药

　　每逢佳节胖三斤，春节难免要打打牙祭，出游更要品尝一下当地美食，但是也可能饮食不规律，水土不服导致腹泻或者消化不良。

　　腹泻药推荐口服补盐液和微生态调节剂。腹泻最怕是脱水，所以要及时补充电解质和水分。而在腹泻过程中肠道益生菌的平衡也会受到破坏，因此适当服用一些微生态调节剂，也就是平常所说的益生菌，有利于消化功能的恢复。

　　药师tips：

　　微生态调节剂通常要求放在冰箱保存，出门旅行时可以选择常温保存的制剂，例如妈咪爱等。

　　绝大多数的腹泻不需要使用抗菌药物，但是在腹泻次数较多，且伴有发烧、脓血便时需要及时就诊，开具治疗药物。

　　由于饮食问题导致的腹泻不可自行购买强力止泻药来吃，否则肠道蠕动减缓，细菌和病毒无法排出，反而延误病情。

　　4、其他药物

　　有晕车情况的亲们，出游时准备茶苯海明等晕车药；

　　容易过敏的亲们，准备一点抗过敏药物，例如氯雷他定；

　　有高血压、心脏病、糖尿病的亲们，过节、出游也不要忘记规律服药。

　　然后，再带一点创口贴、碘伏或者喷雾式消毒水，如果有点小磕碰也不怕啦。