[摘要] 卵巢癌是女性健康的“隐形炸弹”，如今越来越多的女性中招。对付疾病最好的办法就是早发现早治疗早预防。那么，我们应该如何预防卵巢癌？患上卵巢癌，身体会发出哪些“警告”信号呢？一起来看看。
孩子是妈妈的心头肉，可近日，重庆50岁的钟朝俊却在计划着把自己10岁的儿子送出去，给他找个新家。原来，今年钟朝俊的卵巢癌第三次复发，医生告诉她不久可能会离开人世。
卵巢癌是女性健康的“隐形炸弹”，如今越来越多的女性中招。对付疾病最好的办法就是早发现早治疗早预防。那么，我们应该如何预防卵巢癌？患上卵巢癌，身体会发出哪些“警告”信号呢？一起来看看。
▲拒绝卵巢癌 从预防入手
1。少吃高脂、高油饮食
大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易诱发卵巢癌变。另外，油炸食品也是癌症的诱因，特别是煎鸡蛋。
2。适量饮用咖啡、绿茶
咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。
3。注意摄取钙质
钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。
4。成年女性最好不要使用爽身粉
爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。
▲卵巢癌藏不住的5大“信号”
1。腹胀
很多人眼里，腹胀是小事情，但是长期的持续腹胀可要小心了。腹胀堪称是卵巢癌“红牌”警告，常在未触及下腹部肿块前即可发生。卵巢癌跟腹胀之间有什么联系呢？肿瘤本身压迫，并在腹腔内牵扩周围韧带所致，加之腹水的发生，使患者常有腹胀感。因此，有不明原因腹胀的妇女，特别是更年期女性，应及时做妇科检查。
2。腹痛
腹胀和腹痛不一定同时存在，腹痛的出现意味着卵巢癌的加重。卵巢癌浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经可引起腹痛，其性质由隐隐作痛到钝痛，甚至较剧烈的疼痛。
3。下肢及外阴部水肿
当下肢及外阴部出现水肿，女性们要提高警惕，此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。卵巢癌肿在盆腔长大固定，并可压迫盆腔静脉，或影响淋巴回流，天长日久使患者出现下肢、外阴部水肿。
4。不明消瘦
由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成，可机械性压迫胃肠道，引起患者食量减少及消化不良。除此之外，癌细胞大量消耗人体养分，使患者日益消瘦，贫血乏力，面色无华。
5。月经过少或闭经
多数卵巢癌患者无月经的变化。若卵巢正常组织均被癌细胞破坏，患者全身状态欠佳，可出现月经过少或闭经。（华龙网整理）
