女性尿路感染高发 日常预防需重视

　　当肾脏病日遇上三八妇女节，今年3月8日第13个世界肾脏病日主题为“关注肾脏病，关爱女性健康”。当天，江苏省人民医院、南京明基医院等多家综合型医院都举行了大型义诊活动。专家表示，与男性相比，女性更容易患慢性肾脏疾病，育龄期及65岁以上女性是肾脏疾病的高发人群，尿路感染以及自身免疫性疾病是诱发女性肾脏疾病的重要因素。

　　引起尿路感染的原因很多

　　在江苏省人民医院义诊现场，68岁的孙奶奶在义诊讲起了她的治病历程：年轻时孙奶奶曾经是位优秀的小学老师，身体非常健康。后来因为经常加班为学生辅导功课，喝水少，憋尿多，导致反复尿路感染发作经常住院。

　　出院后，感觉自己一切都很正常，便放松警惕，很快回到了之前的工作节奏。当然，这样做的后果就是身体很快再次拉响了警报——尿频、尿急、尿痛再度来袭！有了上次的经验，便自作聪明地去药房买了口服抗生素，以为吃点消炎药很快就能控制病情。吃了三天消炎药后，不但症状没有缓解，反而越来越严重，最后竟连走路都觉得疲乏困难了。无奈再次到江苏省人民医院肾内科就诊，管床的孙斌主任医师语重心长告诉孙奶奶：“虽然这两次尿路感染症状相同，但致病菌却不一定相同。所以绝不能胡乱用药，这样除了增加耐药性以外，没有任何好处。”恍然大悟的孙奶奶从那次起严格听医生的话，总算是不再每年来报到了，也少受了不少罪。

　　据江苏省人民医院肾内科邢昌赢主任介绍，类似孙奶奶这样的尿路感染病例非常普遍，经常憋尿、喝水少；自行服用抗生素；自行停药；精神过度紧张；过度注意个人卫生，这些因素都会造成尿路感染。

　　花季少女透析8年后顺利完成学业

　　在南京明基医院义诊现场，还有一部分已经处于透析阶段的女性朋友，她们大都笑容满面前来复诊咨询。该院院长、肾脏病专家季大玺教授介绍，肾脏病患者只要够勇敢、能坚持透析，保持积极乐观的心态，接受规范治疗，绝大多数患者可以和正常人一样学习和生活。今年29岁的小江就是其中一位，接受透析已经8年的小江不仅活泼开朗，还顺利完成了大学学业。

　　10年前（2008年），正当花季的小江忽然开始出现泡沫尿，尿液泡沫久置不灭，伴有双下肢浮肿、畏寒等症状。后长期在门诊复查，血肌酐逐渐升高。2010年，逐渐出现少尿现象，同时还伴有浮肿加重，恶心、纳差等情况，身体逐渐虚弱。血肌酐达1000μmol/L以上，接受“右侧颈内静脉透析用临时导管置入术”开始维持性血液透析一周三次。刚刚血透不到两个月，小江就接受了“左前臂动静脉内瘘成形术”。其后身体、心理都受到了一连串的打击，对生活充满绝望，甚至开始拒绝治疗。伤心欲绝的小江妈妈带着小江转入南京医科大学附属明基医院透析中心寻求治疗帮助。

　　在该院接受治疗后，经过医护人员的共同努力，小江情况逐渐好转，每一次小江来透析，护士长都会陪伴在身边给她加油打气，有时候与她像朋友一般聊聊生活的琐事、讲讲笑话逗她开心。小江在明基医院感受到了家一样的温暖，和护士姐姐们也越来越熟络，性格逐渐开朗起来，而且主动要求以后都要坚持在明基医院透析和治疗，8年来风雨无阻，不久前还完成了大学学业。

　　女性重视尿路感染从预防做起

　　季大玺教授介绍，约70%的女性都会发生尿路感染，这与多方面因素有关：女性尿道短；尿道口距离肛门近；雌激素减少后对尿路的保护作用减弱；妊娠及分娩容易使尿道和膀胱等受压迫；性生活易致细菌进入膀胱。希望广大女性能够关注自身肾脏健康，重视尿路感染，千万不能乱用抗生素。

　　邢昌赢教授也指出，女性预防尿路感染一定要做好以下几个方面，一是平时要养成多喝水、勤排尿的良好习惯，不要长时间憋尿；二是做好日常的卫生清洁，多冲洗，避免感染；三是适量补充维生素C，维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存；四是加强锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。

　　通讯员 吴倪娜 李娜 南京晨报见习记者 孙苏静