一、自然产
在自然分娩的情况下，虽然分娩时阵痛剧烈，且持续时间也较长，但子宫收缩和身体恢复速度比较快，分娩后只需住院3天左右即可。
1、母婴同室
产妇分娩后，将被推进恢复室，注射子宫收缩剂，并静养2小时左右，然后被送进病房。如果婴儿没有特殊情况，就可以与母亲呆在一起。
2、产后6小时排尿
产下婴儿后，至少在6个小时内应当小便。如果您憋尿，很容易患上膀胱炎，因此，最好每3~4小时小便一次。
3、尽早开奶
快则从分娩当天开始分泌初乳，最晚不超过产后第三天。为顺利地给婴儿哺乳，应当坚持按摩乳房，并尽早给婴儿喂奶。
4、进行坐浴
从分娩第二天开始，应在规定时间进行坐浴，以促进会阴缝合的伤口尽早愈合，防止受损的阴道和子宫感染细菌。
二、剖宫产
由于剖宫产手术比自然产对产妇身体的伤害更大，因此需要至少住院7天左右。
1、手术前一天禁食
计划剖宫产的产妇，应在分娩前一天住院。住院后，产妇应当禁食，为第二天的手术做准备。
2、术后6小时之前禁止喝水
感到口渴时可用湿毛巾湿润嘴唇。术后第二天，在拔出导尿管之后应多喝水，尽早排尿。
3、与宝宝早接触
术后让婴儿尽早与母亲身体接触，并吸吮乳头，以刺激泌乳反射，使母亲尽快下奶。
4、剖宫产拔除尿管后可尝试下床活动
从分娩第二天开始，进行轻微的运动，促进子宫恢复和肠胃蠕动。
5、术后当日可以进食
大部分产妇将在术后第二天排气。术后排气是肠胃功能恢复正常的标志，产妇可以适当地进食。
6、分娩第四天开始尝试走路
分娩第四天身体还没有完全恢复，但可以行走。产妇应当坚持按摩乳房，这会促进乳汁的分泌，能够有效防止乳疮。文/玛丽医生
