担心乳汁少 产后该不该请催乳师催奶?

担心乳汁少 产后该不该请催乳师催奶?
2018年03月23日 06:30 新浪育儿

  产房里,有些产妇生完孩子,真的舍得大手笔花钱,还从外边找来催乳师。据说,这些“专业人士”会用各种办法,诸如乳房按摩、物理疗法、饮食促进,帮助产妇催下奶来。

  有的产妇就问了:“小红姐,这些催乳师管用吗?”

  我说:“催乳,靠催乳师是不成的,她们更多的起的是心理作用。”

  “那怎么保证下奶呢?”

  我说:“产妇能不能下奶,最关键的涉及两个因素,一个是自己,一个是胎儿。从医学上看,孕妈从怀孕的当天起,身体就为母乳的分娩创造了条件,怀孕期间,孕妇的乳房由于雌激素和孕酮刺激细胞泡的生长而增大,为乳汁的分泌做好准备。在此同时,乳房已经开始制造乳汁——初乳,所以,不存在乳汁需要催的问题。

  妈妈分泌乳汁的第二个关键因素,为什么是胎儿呢?在产房,我们为什么强调三早,也就是早接触、早吸吮、早开奶。最主要的就是在分娩后的头一个小时内,让新生儿尽早地吸吮乳汁,这样做,会使母亲内产生更多的催产素和泌乳素,前者增强子宫收缩,减少产后出血,后者刺激乳腺泡,可提早让乳房充盈,早吸吮可刺激母亲催乳反射。催乳反射的尽快形成,有助于早下奶和乳汁分泌。

  我就经常对那些发愁乳汁分娩的产妇说,最管用的就是小宝宝的那张嘴。小宝宝吸吮乳头的时候,会同时刺激泌乳素和催产素的分泌,泌乳素会指导乳泡泌乳,催产素呢,指导输乳管把乳汁挤压向乳头方向,然后宝宝才能吃到嘴里。换句话说,不喂就没奶,一吃就有奶,越吃奶越多。

  此外,乳房泌乳最关键的是“顺畅”,不仅仅是乳腺要顺畅,妈妈的心情也要顺畅,刺激泌乳不单是吸,吃的不开心,心情抑郁,也容易少奶。所以,产妇的积极情绪也是很重要的。

  至于老辈人所说的多吃催奶食物,禁忌吃回奶食物,并不靠谱。只要乳房泌乳通畅,喝水都能催乳。各种汤类,只不过增加了产妇身体的水分。喝浓汤,还有危害是,既让产妇增加体重,奶水中脂肪含量也会高,容易导致孩子拉稀。

  吸奶器呢,如果经常用负压吸奶器吸奶,会带来额外风险,容易导致乳房的软损伤,而且,奶水也不是靠吸奶器吸出来的。

  所以说,催乳师的按摩治疗,饮食疗法,中药秘方,乃至吸奶器,都不是根本的办法,如果产妇盲从盲信,不从根本上找原因,只会对母乳喂养造成障碍,听说有些医院已经不建议产妇带着催乳师进入医院了。

  北京大学第一医院-- 翟立红

  本文来源新浪博主小红姐产房故事 博文

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