卸货倒计时！孙燕姿脚肿 王力宏妻子状态好

　　十月怀胎，一朝分娩。到了孕晚期，准妈妈的心情往往很复杂，即期盼卸货又对分娩非常紧张，身体也变得格外沉重。最近，娱乐圈这两位准妈妈，马上就要卸货了！

孙燕姿二胎大肚照

孙燕姿预产期将近

　　7月23日，预产期就在本月的孙燕姿在微博上晒出二胎大肚照，庆祝自己40岁生日，马上将要生产的她肚大如箩，脸型圆润了不少，孙燕姿发文透露自己的孕晚期状态：“虽然时而很喘，腰酸肋骨痛，脚肿动作慢，但还是很想开心的度过一天。”

王力宏妻子第三胎产期将近

　　同样，王力宏妻子李靓蕾预产期也进入了倒数，王力宏此前曾透露第三胎是儿子，预产期就是这个夏天，从前几日曝光的照片来看，李靓蕾为女儿庆生状态很好，虽然穿了黑色长裙巧妙遮身材，但巨肚已十分明显，估计不久就会听到这一家的好消息。

　　卸货倒计时 准妈妈不能掉以轻心

　　对于准妈妈来说，从孕早期经历孕吐、失眠等等折磨，到好不容易挨到了孕晚期，迫切地期待着宝宝的早日降临。然而，越是这时候就更不能掉以轻心。准妈妈要注意以下事项：

　　1、按时产检：在孕晚期，产前检查是两个星期一次，孕36周以后一星期一次。除了按时产检外，准妈妈一定要留意身体变化，有任何异常随时看医生。

　　2、少食多餐：尽量不要吃外食，每餐以丰富、多样为原则，适当控制高蛋白、高脂肪食物的摄入量，保证营养均衡。

　　3、调整心态：准妈妈临产前都会出现一定程度的紧张心理，没到预产期就盼着能早日生，到了预产期更是寝食难安。俗话说“瓜熟蒂落”，准妈妈要调整好心态，正确面对。

　　4、做好生产准备：准备好待产包、各种化验检查单据和身份证件，以免出现紧急情况手忙脚乱。

　　5、准妈妈可以适当运动，有助于自然分娩，饭后可以散步，但是外出时要有人陪同，避免在人多的地方出入，安全最重要。

　　新芽

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