包文婧生产纪录片曝光疼到扭曲 顺产到底有多痛？

　　近日，《妻子的浪漫旅行》第二季最新一期播出，节目曝光了包贝尔陪包文婧生产的纪录片片段，包文婧爆料自己是顺产，当时疼了4个小时结果半指都没开，整整折腾了一天一夜才把孩子生出来。从纪录片中可以看出，包文婧因为宫缩五官都疼到扭曲，包贝尔全程陪伴在侧，亲手为女儿剪断脐带。

　　不少网友评论称：“看完包文婧生孩子视频，哭成个泪人，妈妈太伟大了！”“太真实了，仿佛就是自己当时生孩子的状态！”

　　顺产到底有多痛？

　　在人们印象中的分娩场景，准妈妈一般都是大汗淋漓、表情扭曲、要死要活的，到底自然分娩经历着怎样的痛呢？

　　其实，分娩痛是一种由于子宫收缩而带来的阵痛，分娩时子宫一阵阵的收缩，产妇会感到腹部和腰骶部一阵阵的胀痛不适。只不过，由于每个人身体状况的不同，每个产妇对疼痛的承受力和感受也是不同的。

　　据统计，对于分娩疼痛，约有44%的初产妇感觉疼痛难忍，甚至达到“痛不欲生”的地步，当然，也有一部分人觉得生孩子的痛其实并没有想象得那么不能忍受，不管怎么说，只有真正当妈才知道分娩到底有多痛。

　　值得提醒的是，大部分的准妈妈对于顺产都有恐惧心理，感觉一定会很疼，带着很大的心理压力进产房，这样的紧张和恐惧心理反而会加剧疼痛感。准妈妈应该做的是，一定要对自己有信心，放平心态面对顺产！

　　新浪育儿综合