迎接新生命的到来,对每一个女性来说都是幸福的。然而,伴随着小宝宝的降生,有些不为人知的烦恼也会不期而至,其中包括产后抑郁症。国内最新的一项统计分析显示,产后抑郁症患病率为14.7%,通常在产后6周内发病。
值得注意的是,不少产妇的家人并不认为这是病,被抑郁困扰的母亲常常是独自面对产后困境,导致无论是生活质量还是母婴关系、孩子健康、家庭关系都受到很大影响。南京脑科医院精神一科主任、主任医师孙静介绍,由于产后生理、心理及社会角色的转变,大多数女性都会随着孩子的出生经历一段心理状况变化期,表现为产后一周内出现情绪不稳定,如产后变得情绪低落、容易哭泣、遇事焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心等等。一般持续7~10天,很快就会好转。如果产妇情绪不稳定或低落持续时间超过两周,情况会变得严重,其中一部分就会发展为产后抑郁症。
孙主任告诉记者,产后抑郁症若不治疗,对产妇、孩子以及家庭的危害都是不可低估的。尤其需要警惕的是,严重的产后抑郁症患者会产生自伤、自杀的意念或行为,甚至还会出现 “扩大性自杀”,即在杀死他人后再自杀,所杀的对象往往是自己的孩子。
孙主任表示,虽然产后抑郁症危害大,但只要尽早发现、积极治疗,预后大多良好。经过治疗,约70%患者可治愈,仅极少数患者治疗持续1年以上仍不能缓解。但产后抑郁症早期识别并不容易,尤其需要照顾产妇生活起居的妈妈、婆婆和丈夫的细心观察。
一般抑郁的妈妈可能会有以下这些表现:心情持续低落、对任何事情没有兴趣、对未来没有希望,觉得过不下去了,很容易没来由地哭泣。抑郁的内容多半以新生儿或丈夫的事宜为主。患者还常常感到疲惫不堪,无故乏力及身体的不适感,恼怒、内疚、注意力不集中、失眠、食欲差、对性生活失去兴趣等。如果新妈妈的上述不良情绪持续两周以上,建议家人最好带其到专业机构就诊。
另外,目前产后抑郁症主要通过临床诊断评估。国家卫生和保健研究所建议,所有孕期和产后的女性有条件的,最好找专业卫生保健人员做一个简单的情绪评估,以便能尽早发现。
通讯员 徐晓蓉 南京晨报见习记者 孙苏静