高龄产妇：生产真的有那么可怕？

　　随着“单独二孩”政策的实施，很多家庭都开始准备再生个小宝宝了。但是，由于女性的最佳生育年龄是24—29岁之间，所以准备生二胎的妇女年龄普遍偏大，生育的危险系数也会比较高，那么高龄产妇生二胎要注意什么呢？首先，小编带大家来正确认识一下高龄产妇。

　　什么是高龄产妇？

　　所谓“高龄产妇”，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。

　　处在这个年龄的妇女，随着年龄的增高，卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死产或畸胎。有调查显示，先天愚型儿的发病率在25—29岁的产妇中约为1/5000；在30—34岁的产妇中约为1/900；在35—39 岁的产妇中约为1/250，而在45岁以上的产妇中竟高达1/40。而且，年龄较大的女性，在妊娠、分娩的过程中发生并发症的几率也更高，如宫缩乏力、产程延长、产后出血等。一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。

　　年龄上虽然较大，但还是挡不住一颗要生娃的心。那么高龄产妇想生二胎需注意什么呢？

　　高龄产妇应注意6件事

　　1） 注意均衡营养，维生素与矿物质的补充；

　　2） 养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜；

　　3） 缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过。

　　4） 改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质。

　　5） 按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查。

　　6） 在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。

　　高龄产妇由于年龄较大，身体机能相较年轻妈妈也比较差。所以说，高龄产妇一定要重视产检。普通产妇都需要定期做身体检查，而高龄产妇在不同的阶段更应该做针对性的检查。

　　高龄产妇在生产期间所承受的风险是普通产妇的几倍，产后也不那么容易恢复。一般而言，高龄产妇的产前产后反应都比较大，所以一定要做好月子工作。随时注意腰部、头部、手部等保暖工作，尽量不要触碰冷水或受凉，保持充足的睡眠、稳定情绪等，以防留下后患，如入风、严重的产后抑郁症等。

　　高龄初产不是剖宫产的绝对指征，多数孕妇都可以自然分娩。孕妇临产后可以选择陪伴分娩——即整个分娩过程中，家人一直陪伴在产妇身边，使分娩过程变得温馨。很多医院都开展了一对一导乐分娩——临产后，由专业的助产士全程陪护在产妇身边，对产妇进行指导、观察，可帮助产妇克服恐惧心理，使分娩顺利进行。文/玛丽医生