冉莹颖怀三胎工作到夜里12点 准妈妈熬夜好吗？

冉莹颖晒照称工作到夜里12点

　　2月27日，冉莹颖在微博晒出一组照片，并配文称：“为什么我工作起来就停不下来，而且越来越兴奋和开心，不知不觉已经12点~还有没睡的吗？”照片中，身怀三胎的她巧妙遮住孕肚，露出纤细四肢。

　　不少网友留言提醒：“能不能好好休息，孕妇麻麻！”“不要熬夜哟，为了宝宝呀！”“晚睡对宝宝不好呢！你家老公怎么不好好监督一下你呢？ ”

　　准妈妈经常熬夜的危害

　　虽然很多女性怀孕后会对身体健康格外注意，但是仍然有准妈妈会出现生活作息不规律、熬夜的现象，而且重要的是，准妈妈们并没有认识到经常熬夜的危害。

　　人体免疫过程的运行依赖足量优质的睡眠。如果女性在怀孕期间睡眠不足，会限制人体抵御疾病的能力，导致其免疫功能受损，孕妇会更容易出现身体疲惫，易于烦躁、焦虑不安甚至会出现抑郁等等不良情绪，发生不良妊娠的风险也增大。

　　另外，美国研究者发现，女性在怀孕期间睡眠不足，会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。

　　所以，提醒准妈妈们，为了胎儿的健康，应尽量保障有规律的作息，别再熬夜了。

　　新浪育儿综合报道