新浪网友：卓儿妈妈

　　一个小朋友的妈妈问起我断奶的经验，于是回想当年给卓儿断奶。那时卓儿刚满6个月，被母乳滋润的胖胖乎乎(可以说肥)的，健康又红润。我考虑，一来想早点重返工作岗位，二来也该给小家伙减减肥了。于是不顾我妈的强烈反对，偷偷去医院打了回奶针，因为平时奶水很足，经常溢出来，便要求医生加大了剂量。我妈看已成事实，也没法追究，便叮嘱我就是再涨也不要挤。我满口答应。

　　白天很顺利，照常给卓儿吃蛋羹、吃鱼、吃米粉。晚上，卓儿也睡觉了，我心想断奶其实挺容易的嘛。躺下之后，回奶针就开始起反映了，恶心、想吐，再加上一天没喂奶、没挤奶，涨的真难受，连翻身都困难。好不容易瞌睡打败了难受，迷迷糊糊刚要睡的时候，卓儿醒了。象往常一样开始寻找她熟悉的奶头，我赶紧把准备好的奶瓶塞给她，可她吃了一口就吐了出来，便再也不碰那个奶瓶了，开始哇哇大哭。怎么办？哭的简直有不达目的誓不罢休之势，我妈首先妥协让我喂奶，我也实在不忍心任凭卓儿这样哭。看着小家伙心满意足的含着奶头，我知道：功亏一篑了！

　　实在不甘心就此放弃，过了几天，我又去医院打了回奶针，这次剂量更大，而且要打四天。医生一再叮嘱我不能再妥协了，更不能挤，尽量少喝水，少喝汤，少吃水果和水分大的蔬菜。吸取第一次的教训，去超市买了好几种品牌的奶粉，还有豆奶，酸奶。从白天就开始做试验，看卓儿能接受哪个。奶粉她是碰都不碰，豆奶能喝两口便再也不喝，酸奶，酸奶好啊，她几口就喝干了还要。我高兴的差点跳起来，只是因为奶太涨而跳不起来。可能是剂量太大的原因，白天就开始起反应了，简直跟初孕反应一样。算了，自己受点苦没事，只要晚上卓儿能过关就行。

　　到了晚上，卓儿果然顺利地接受了酸奶，咕嘟咕嘟喝了一大瓶。只是我可惨了，奶实在太涨，溢的衣服都湿了。到后半夜，我实在忍不住还是挤了个干净。第二天，医生告诉我如果太难受就用热毛巾热敷，再也不要挤了，否则永远断不掉。卓儿这边已经顺利通过，从全喝酸奶到一半酸奶一半奶粉，再到奶粉越来越多，直至5天后全部喝奶粉，真是个体贴妈妈的好孩子！我这边呢，奶涨，人好难受，还得忍受不能喝水，不能吃最心爱的水果的折磨。可恨的是卓儿的小舅妈经常故意在我面前大吃水果诱惑我，恨得我牙痒痒。偏巧卓儿爸爸那会儿远在日本出差，连个帮我揍她的人都没有，那叫一个惨呀！现在回想起来真是不堪回首。这样的日子整整过了25天，奶总算是彻底回掉了。唯一庆幸的是，因此达到了我梦寐以求的减肥效果——瘦了十几斤呢！

　　总结以下的断奶经验，只希望能对正在为给孩子断奶而发愁的妈妈们有所帮助，不要再走我过去走过的弯路：

　　(一)首先要有不成功就誓不罢休的勇气和决心；

　　(二)要打回奶针，有速成的效果；

　　(三)就是再涨，也不能挤，实在忍不住，可以用热毛巾热敷。其实熬过了开始的几天，就越来越轻松了；

　　(四)提前给孩子准备各种代用品，象酸奶(液体的)比较管用，一般孩子都喜欢。并提前试验看孩子能接受哪个，不要到了跟前才让孩子尝试。可以慢慢添加奶粉的比例，直到全部换成奶粉；

　　(五)断奶期间少吃，最好不吃水分大，能发奶的食物；

　　如果你能坚持以上几点，相信在一周内，就能成功断奶！并且，还有减肥恢复身材的效果哟！不信试试看！

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