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如何提高孩子的抗寒能力

http://www.sina.com.cn 2000年12月8日 10:03  

  rina妈好,还想再跟你咨询点冻孩子的事呢!——汀汀妈

  汀妈好。你看你,干嘛要冻着孩子啊。要做到那一步也不是一天就可以的,从小就应该锻炼。rina4月出生,生下来就穿1件单衣,直到现在。一年四季在家几乎不穿袜子。——rina妈妈

  我是从去年夏天开始冻汀汀的,但跟你比做的不够,你那天不是说小孩子的什么红脂肪不冻就没了吗?我怕今年冬天不狠冻,汀汀的也没了。——汀汀妈

  是。你今年冬天试试吧。从现在开始给汀汀洗冷水脸,尽量少穿,也不要穿袜子。但以注意不要感冒为原则。-——rina妈妈

  rina妈我这儿有点儿慢,请问,象rina那么大小的孩子,第一次或最初挨冻时,有没有生病的?——汀汀妈

  开始有点打喷嚏,后来就好了。今年冬天是关键,因为她自己可以出去了。不过,一直穿的不多,我想不会有问题。——rina妈妈

  去年夏天就穿个肚兜,腿可是一直露着的。不会得关节炎吧?——汀汀妈

  汀妈,最好不要光着上身。穿件小背心都可以,尽量不要让背心露出来。——rina妈妈

  我不用加湿器。——汀汀妈

  要用加湿器。这可是件好东西。——rina妈妈

  rina妈好!继续问问题:如果在冻的时候,感冒了或生病了,是不是把衣服再加上?日本孩子刚开始冻时,有没有生很严重的病?——汀汀妈

  感冒了是应该适当加衣服吧。Rina生下来就这种习惯,她4月出生,当时我还穿一件薄毛衣,但她已经是薄衫一件了。因为给她穿多了她出汗。从出生后就没穿过袜子,除了冬天外出以外,在家里一年四季都是光脚。rina也不是没感冒过,不过都是流鼻涕或打喷嚏,没有发烧。因为没有中途开始训练,所以具体该从中途怎么训练不太清楚,真对不起。汀汀体质很好,应该没问题。照壮妈说的给他洗冷水脸,不要动辄就加衣服,这样能慢慢训练出来。——rina妈妈

  汀汀在家倒是大多时间不穿袜袜,但天凉还真没光脚过,我再练练他。——汀汀妈

  汀妈,不是让你光脚穿鞋,是在家里不要穿袜子。哦,我忘了一个重要的事情,中国的家庭进房间脱鞋吗?因为我们进门脱鞋,地板非常干净,可以在上面睡觉的,所以小孩子不用穿拖鞋,就光脚了。出门穿鞋当然要穿袜子。凉鞋不穿。——-rina妈妈

  没说完呢,我经常给汀汀穿袜袜,是因为我看了一篇文章,说小孩子光脚穿鞋不好,原因我忘了,就记住给他穿袜袜了。——汀汀妈

  也要看室内温度,如果低于15度,还是应该穿。——rina妈妈

  成,以后勤扫地,尽量不穿袜袜。——汀汀妈

  我觉得冻一冻好!可病了就不能再冻了,大夫是这样说的,我也不知道怎么办了:(——壮壮妈妈

  我觉得小孩不宜多穿。冻一冻有好处,当然,看着拖着鼻涕,我心里会发急——雪雪妈

  其实也不是真的冻一冻,从雪雪出生,我们就挺在意这个问题的,我们只是根据自己的需要给雪雪添减衣服,(甚至晚上她常常不乐意盖被子)在别人眼里,雪雪好象穿的少了点,我特虚荣,愿意听别人说雪雪穿的少。雪雪九个月我上班了,雪雪奶奶也搬来和我们一起住,她总是给雪雪穿的多多的,每天下班我的第一件事就是给雪雪扒衣服,雪雪象是锻炼出来了,也很少生病。现在我们每天给雪雪冷水洗脸,雪雪上医院大凡是因为我闯祸了,几乎全是硬伤。——雪雪妈

  我开始,也给美美穿很少的,但病了两次就不敢穿太少了:(——美美妈咪

  也是这个问题啊。有一点点不舒服就怕啦……——雪雪妈

  燕燕从小就穿的少,很少感冒。我觉得应该冻一冻,但要从小时候开始慢慢来,当然不能突然间减很多衣服,那样会感冒的。——艾樱

  豆豆医生说他免疫力不是很好,容易得病,其实我们已经很注意了。不过我和他爸爸小时候身体都不好,医生说这也有关系——小豆豆妈

  那要从小开始锻炼。象小豆豆如果从外婆家回来,如果不多加一件衣服的话,准感冒。不过小孩还是不要穿太多的好——小豆豆妈

  要根据宝宝的具体情况而定,我认为,一般来说,冻一冻比较好,最好用冷水洗脸,热水洗脚。有的孩子体质比较弱,当然就要注意保暖了,但不要捂,捂出汉就不好了。——赖赖妈

  我觉得冻冻好,可是要适度。已经穿暖了,不能一下子减下来,到明年秋天,再练吧。另外,阿文从小冻得比较多。现在出门是毛衣毛裤小帽,再加小外套——阿文妈

  我认为冻一冻好,但要适可而止,我觉得分寸应把握在孩子的手既不能是热得出汗,但也不能是冰冷的。我就是经常让芊芊的小手稍稍有些凉意,手心一热,准要上火——芊芊妈妈

  臃肿的庆表哥和单薄的庆庆。去年冬天,我带庆庆回奶奶家。老人家总是埋怨我孩子的衣服穿得太少了,那时候,庆庆才五个多月,和穿着臃肿的表哥相比,的确是少了点。表哥一共穿了三条裤子,上身内衣、毛衣、棉衣共五件。看上去的样子也很好笑。我想老人家是怕孩子冻着了,所以才穿那么多。而庆庆呢,穿了两条裤子、上身内衣、毛衣、棉衣共三件衣服,但手心比庆庆的表哥还暖和。我想,这可能和个人身体素质有关系。我给孩子的穿衣原则就是:手心暖和、不流鼻涕、冻一冻没关系。 ——庆麟妈妈

  所谓迟加衣,缓脱衣,秋天加衣不必太急,而春天不必着急脱衣。我觉得小孩子穿衣服的原则应该保持小手暖暖的,前胸后背不能受凉,所以给孩子穿背心,既保暖,又不妨碍孩子活动。小脚丫应该保暖,“寒从脚起”是有道理的。——欢欢妈咪

  rina的挨冻经验。4月份出生时当时横滨还很冷,大人需要穿毛衣,但是rina就是一件睡衣,洗澡从来洗温水,洗完了以后再放热一点的水大致40度左右温暖身子。现在横滨差不多不到10度,外面很干燥很冷,但是在室内只穿一件棉绒套头衫,光脚;外出时穿连身大衣,很少生病。每天洗澡和泡澡很重要,另外,户外活动也很多,rina的保育园坚持每天户外活动2小时,另外,奶酪牛奶等高蛋白食品让孩子多吃也很重要。——rina妈妈

  习惯成了自然。我给rina穿的还算多。至少我给她穿内衣。其他妈妈就给孩子空心穿棉绒套衫呢。两手举起来能看见肚脐,这样就容易感冒了。当然,北海道等寒冷地区穿的还是很多的——rina妈妈

  我也来说说。朋朋现在是外公外婆带,皮着呢,每天活动量特大,我也经常为孩子该穿多少衣服发愁,道理都知道,可一少穿就老担心会不会受凉?会不会感冒?看来还是要进行再教育,再学习。——朋朋妈

  应该冻一冻,但该从出生就开始。我们BB因为早产,所以,听从了医生的建议,就是大冷天也穿了不多,有意给她锻炼。而且洗冷水澡一直到十月份。现在也用温水洗。我觉得对她很有帮助。重要的是妈妈要有决心,而且不能交给长辈管。不然,会前功尽弃。——磔砺?

  9494,为给孩子穿衣的事,我常和我妈辩论,一定要坚持原则,但要适度——兔丫丫妈

  觉得就是要多活动,我家贝贝老是跑呀跳的,手老是热的,头上老冒汗,冬天也不带手套。——阿莲0808

  对,要多让孩子活动,不仅锻炼身体还有助于大脑的发育呢。——尧尧妈

  确实日本的孩子比国内的孩子耐冻,冬天比我穿的都少,男孩子穿短裤女孩子穿短裙,一个个还活蹦乱跳,一点也没有冷的样子,尧尧去年在日本时,出门我也是里面给穿两件单的,外面套个连裤猾雪衫就可以了。但我觉得跟日本的环境有关,到处都有暖气,在外面的时间也不长,穿的少不觉得。可国内还没到处处有暖气的地步,回上海感觉上比东京要冷,这不今年1月回上海,没几天尧尧就给拉肚肚了,而且一拉就一个多星期。所以穿多穿少要视环境和孩子自身体质来定。以孩子不冷为标准而不是以孩子不热为标准.——尧尧妈

  尧妈说的对,还有环境的问题。不过,摸手心,是否热未必过分吧。宝宝往往通过手脚等末梢神经散热的,凉一点比热一点好——rina妈妈

  我认为,应该以是否打喷嚏,流鼻涕,脸蛋冰凉为准。——兔丫丫妈

  冻一冻是有好处。但是锻炼可不是一朝一夕的事,要让宝宝有个适应过程,衣服要逐步减。不过,钰儿怎么也不适应穿的少。一少就开始打喷嚏,流鼻涕,这不,上星期病到了,冻的。看来锻炼的还不够,以后要继续。——钰儿娘

  赞成!我认为小孩子新陈代谢快,又爱活动,穿太多一则活动不便,二则热了捂得严实,汗发不出去,都湿了内衣,冷风一吹,更容易感冒。三则不利于孩子锻炼意志。以上仅为个人观点,请参考。顺便说,我家丫丫从小就穿得少,别人穿毛衣了,丫丫才穿2路惶蹩阕印:苌偕?——兔丫丫妈

  我家土土也穿得少。也不戴帽子,很少生病,老人们都是我们给土土穿得太少,可是土土成天的运动,还热着呢!——小土土妈

  我认为冻一冻好!我们家点点从生下来一直都没穿过袜子,也没怎么样——好点点儿

  冻一冻有好处。俗话说:若要小儿安,三分饥和寒。我总认为穿衣服多的小孩很容易生病的,所以我是计量给女儿少穿衣服,即使是大冷天我们也坚持给她洗澡。——小元元妈

  我来说两句:我记得有这样一种说法:要想孩子好,留得三分饥与寒。关健的不是让孩子有更好的保护,而是让孩子有更好的体质。——老樵夫2983

  我倒是想让吟吟冻一冻来着,可是小丫头一着凉就没完没了地流鼻涕涕,让人不敢再让她接受这种锻炼了。其实我自己年轻时冷水澡要洗到11月呢——吟吟妈

  我觉得,还是冻冻好,但一定要循序渐进,不能一下子把孩子降温,比如先用凉水洗手,一段时间后洗脸,然后洗脚,然后用室温的水洗澡。——小豆子妈

  我认为,孩子还是不用穿太多的衣服的。雯雯刚出生时,我们怕她小,能量低,就给她穿很多的衣服,结果出生才十来天就感冒了。看着她呼吸困难,我们也难受,就赶快叫医生来看。医生一看,就说我干吗给雯雯穿那么多衣服,说雯雯感冒是因为穿得太多了,他说,孩子其实跟大人一样的,如果大人穿多少,小孩就比大人穿多一件薄点的就可以了。后面的日子,我就照着医生的话去做,结果还真行呢,雯雯再也没感冒过。——雯雯妈

  我们这里讲小孩子应该比大人少穿一件,我现在穿衬衫套装,rina就是长袖内衣加棉绒套头衫。——rina妈妈

  我觉得孩子是要冻冻的,但要量力而行.孩子刚出生那年的冬天,孩子总是被裹的象个小球球,孩子活动不方便,还影响他的活动能力。结果感冒了好几次,每次都是上火加着凉,咳嗽不止.今年,在我的极力要求下,总算是穿的少一些了,只是我上班的时候,老人偶尔也会加一些衣服,但看到在我给他们穿的少的情况下也没有什么,就不再说什么了。

  记得刚入冬的时候,屋里没有暖气,小手总是凉凉的,出去玩回来更凉,奶奶觉得是穿的太少的缘故,加了几天的衣服后就开始流鼻涕然后咳嗽…..于是我就坚持孩子穿的基本上比我少一件或是薄一些,当然天气的冷是一定要加衣服的,但外出时,我都是尽量让他们活动,这样才会把吃下的饭全部消耗掉,下一顿也就吃的香了。积食加上火是非常爱生病的。

  穿的少一些,带他们出去玩,也方便他们活动。——宸轩妈

  孩子应该少穿少盖,我家大牛一冬天上幼儿园,里面就穿一件薄毛衣,晚上睡觉就盖一床空调被,一直不曾感冒,今年我们没给他打流感疫苗,他每天都坚持参加幼儿园的早锻炼,身体素质很好。——大牛妈

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