本报驻美国特约记者　许捷

　　在美国，每年大约有数百万的婴幼儿参加正式的游泳训练，我也想带自己的宝宝去试试。但婴儿多大才可以去游泳？游泳时要注意什么事项？游泳究竟对婴儿有什么好处呢？我请教了相关的儿科医生。

　　美国有专为婴儿设计的游泳纸尿布

　　美国并没有专门为婴儿设立的游泳馆，大多数的婴儿游泳训练班都是租用当地的公共游泳池，或者是父母带着孩子在自己家里的游泳池进行训练。不过，美国为想学游泳的婴幼儿考虑得也很周到。这里有专为婴幼儿生产的游泳纸尿布，大小适合6个月到3岁的孩子。救生圈的大小、式样也按不同年龄有所区分，1岁以内的孩子使用的救生圈，一般设计成可以让孩子舒适地坐在里面的形状，其他年龄段的孩子可以用套在身上的救生圈。

　　美国还有专门的婴幼儿游泳训练学校，针对不同年龄段的孩子，教练有不同的要求和指导。一般来说，6到10个月大的婴儿，教练只要求他们在水中放松，训练他们在水下屏住呼吸。1岁的孩子应能在水中游上5秒钟，最好还能独自抓住池边的把手，周围有其他孩子时，小伙伴们还可以玩一些简单的水中游戏。如果孩子已超过18个月，教练或父母就可以教他们学习跳水以及在水中转身了。

　　游泳可增进孩子的智力

　　研究表明，水的静水压、浮力、水底冲击和水温能对婴儿全身皮肤、骨骼和五脏六腑产生轻柔的抚触，可以促进他们视觉、听觉、动觉、平衡觉综合信息的传送，引起全身包括神经、内分泌等系统的良性反应，从而促进他们的身心健康发展。具体来说，对身体机能的促进包括：改善婴幼儿的呼吸机能，加快皮肤的新陈代谢，增强肌肉力量和四肢的协调能力，使血液循环旺盛，心脏跳动有力等；对智力发育的促进包括：减少婴幼儿大脑左右半球的机能发育差异，增强注意力、警觉性、灵敏性、感性认识能力等。而且，孩子从小在一个开阔的空间里和同龄小朋友一起学习、玩耍，还能提高他们的社交和沟通能力，有利于情商的开发。

　　不过研究人员也发现，所有这些现象要在孩子满周岁后才能显现，并且需要长时间的反复训练，所以家长不要操之过急。

　　小于3个月的婴儿不适合游泳

　　不过，也不是所有的孩子都适合游泳。儿科医生告诉我，新出生的婴儿因为脐带还没有长好，所以不宜游泳，最好等到3个月大，并做全面健康状况检查后，再开始游泳训练。

　　他还嘱咐我说，婴儿游泳时，游泳池必须保持清洁，水温最好保持在34℃—38℃之间,最低不得低于32℃，室温应控制在28℃左右。婴儿每次游泳的时间不宜过长，开始学习阶段10分钟即应出水，以后根据情况适当延长。父母应观察孩子的身体反应，当发现孩子体温很低或其他不适时，应尽早带孩子离开。家长还要注意给孩子保暖，即使在夏天，孩子一离开水池，家长也应立即把他身上的水擦干，穿上衣服，以免着凉生病。此外，带婴儿去游泳时，家长应随身带好手机，万一发生意外，可及时打电话求救。

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