健康的宝宝是从妈妈怀孕开始的，对于许多已为人母的人来说，最辛苦的不是十月怀胎，而是一朝分娩的过程。许多将为人母的女性，由于惧怕分娩的痛苦，而选择了剖腹产的方式。事实证明：剖腹产的儿童在智力特别是感知觉的发展上出现问题的可能性较大。我们今天开始向您介绍的孕妇体操，将会帮助您顺利度过怀孕和分娩的过程。第一节：使骨关节柔软。

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