中国《3-6岁儿童健身方法论》100例，是根据国家体育总局科研所在调查全国部分省市3-6岁儿童体制状况后制定的标准创编的。使儿童获得生理功能、身体素质、心理素质的培养、训练与提高。为培养21世纪全面素质发展的人才，打下良好的健康基础。柔韧素质是人体的基本身体素质之一。它是指人体关节活动的范围大小以及肌肉和韧带的伸展性和弹性。人体在幼儿时期的肌肉弹性好，可塑性强，是发展柔韧素质的最佳时期。

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