方法：

　　许多老人都希望有人帮忙跑跑腿，做做家务。你可以为他们提供下面的一些服务，如：倒垃圾、整理房间、遛狗、跑邮局、清扫车行道及人行道、开启邮件、大声读信、除草、去图书馆还书、打电话、准备便餐或三餐、洗碗、洗衣服、整理床铺、陪老人们散步。你可以与退休之家、社区服务中心、老年日托中心等地取得联系。

　　注：看看你自己的祖父母都需要什么样的帮助，有什么需要跑腿儿的事儿要做，先为他们提供免费服务，之后他们会向别人推荐你的。

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