你的宝宝无论是母乳喂养还是人工喂养，给宝宝喂奶时。总是最温馨最幸福的时刻。你的宝宝在近距离地观察着你，静静地注视着你，他的小手指也许会紧握着、纠缠着你的手指。这时与其劳神地计算宝宝吃了多少奶，不如全身心地放松，与宝宝共享这份温馨。你可以一边抚弄宝宝的手指，一边轻言细语： “妈妈抓你的小手指了。” “噢！你在抓妈妈的手指呀。”宝宝的直接反应可能是真的把你的手指抓得更紧。哺乳时，母亲本人可做如下放松肌肉动作：从脚趾起，先蹦紧肌肉再放松，身体可前后左右稍摆动，拉紧再放松，你会感到全身舒适，特别是入睡前，做上述动作，可轻松入睡。

　　小窍门：当你夜里把宝宝从婴儿床或摇篮中抱出喂奶时，在宝宝被中放置一个暖水袋或电子炉，这样宝宝吃过奶后，被里还会暖融融的，保持温度。

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