每个女人都是一本书，每个妈妈也是一本书。妈妈已经由人们印象中只是为家庭投入牺牲、不注重仪表、勤勤恳恳操持家务的形象变得更加丰富，她们有自己的理想，有自己的目标，也有自己的生活。要问一个做了妈妈的人的感觉和没有做妈妈的人感觉有什么不同，有一个妈妈说了一句很经典的话：做女人难，做妈妈更难。做了妈妈以后，有很多事情，除了考虑到老公、父母、公婆之外，还添了个孩子，以前是大人们之间的事，现在变成了老老小小一大家子，责任似乎一夜之间被放大了无数倍，并由此衍变为一生都要为之牵挂。所以，如何协调好全家上上下下、老老小小之间的事，做到家庭、工作两不误，是很多妈妈最大的愿望。不过也有很多人到中年甚至迈入老年的妈妈依然保持着自己独特的个性，有的高雅大方、有的勤劳朴实，成为孩子心目中“最可爱的人”。

　　漂亮妈妈很注重形象，会和孩子一起美丽自己。

　　实在妈妈生活很有规划，不会溺爱孩子。

　　漂亮妈妈

　　美好的形象靠自己打理

　　妈妈档案：刘淑兰，30岁，酒店企划部经理，宝宝1岁8个月

　　刘淑兰平时总是保持着标志性的微笑、时尚的装扮、得体的化妆，她的一颦一笑都吸引着人们的目光。偶尔和朋友聊到家人时，一个熟悉的朋友问她：“你家的宝宝最近乖不乖呀？”一时之间，旁边的其他人脸上立刻露出非常惊讶的表情：她已经有孩子了！然后，别人脸上的表情又转为羡慕，话题纷纷转向她———怎么看不出像生过孩子的？身材恢复得那么好，怎么保养的？你怎么打扮成这样？……

　　刘淑兰有时候会这样总结，“可是我认为，妈妈首先是个女人，有着女人的任何一种天性和特征。”刘淑兰对漂亮的追求是天性的、自然的。在刚刚怀上孩子的时候，她仍然像往常一样很注重仪表，挑自己喜欢的孕妇服，她认为，“孕妇服和婚纱一样”很多人一辈子都只是穿一次，所以格外用心。她稳定自己的情绪，怀孕时开始补充“妈妈须知”，从“准妈妈”到真正的妈妈，她一直面带笑容，以最乐观的心态做好迎接宝宝的准备。

　　宝宝平安落地，全家人都非常宠爱这个小公主，刘淑兰更是高兴得不得了，同时，她也没有忘记要开始实现她制定的产后计划。

　　首先是身材，为了对得起自己衣柜里的衣服，她先报了一个纤体的课程，上完之后接着去健身班。在恢复得差不多的时候，她开始上班了，用她的话说，就是“可以快点追上现实和发展的步伐”。做了妈妈以后，她依然会根据自己的生活和出席的场合添置不同的衣服，依然会参考流行的趋势改变自己的妆容和发型，依然注重保养，注重和朋友在一起的时间。

　　曾经有人因此批评她不是一个负责任的妈妈，刘淑兰立刻进行了反驳，在她看来，孩子是自己的骨肉，但不是自己的全部，不能改变自己的生活。她每天都会分配好陪孩子的时间以及属于自己的时间，陪孩子玩，带孩子逛街，或者遇上了几个妈妈的聚会，也会各自带上自己的孩子，让大人、小孩都有各自的圈子，各自交流心得。“对孩子负责的同时对自己也负责，我想，这就是成为漂亮妈妈的必备条件吧，我想对自己不负责也是对孩子的不负责。”刘淑兰说。

　　-漂亮有方

　　衣：量体买衣

　　每个女人在每一年都应该有一件正式的晚装和其他日常穿的衣服，漂亮妈妈的经验是晚装买一件设计好的、牌子响的，足以应付各种不同的社交场合。而平时穿的衣服则可以简单随意多了，在专卖店或批发市场等都可以买到自己心仪的衣服，搭配得体是关键。

　　晚装推荐：GUCCI的晚装非常性感，LV的晚装比较正式，其他的大牌子各有风格。

　　购买地：国贸商城1座1层

　　理由：在这里，国外时装界的大牌子基本上都可以找到。

　　平时衣服：ONLY、艾格等

　　购买地：东方新天地

　　理由：东方新天地可以逛一天，里面比较方便，各种不同的风格都有，还可以带上宝宝。

　　容：运动保养，都需要

　　对于每个妈妈来说，产后的身材恢复是最重要的，可以借助一些仪器和课程。还有不能忽视的就是恢复后的保养，运动恢复，关键在于选择自己适合的课程，最好到一些口碑比较好的地方。

　　产后恢复推荐：玛花纤体、青鸟健身等

　　理由：专业机构，口碑不错。

　　产后保养：美丽田园

　　理由：全身保养有一套。

　　妆：随机应变，灵活巧妙

　　化妆对每个妈妈来说也是很必要的，不过要分清场合。比如在家时最好不化妆，因为和宝宝接触多，不能让宝宝接触太多化妆品。但在外面就要根据不同的场合，化不同的妆。

　　推荐：欧莱雅、雅芳等

　　理由：很多商场都有专柜，效果不错，价格也比较合适。

　　吃：内外结合，注重营养

　　一个合格的漂亮妈妈是“入得厨房，出得厅堂”的，在家偶尔露上一手既可以放松又可以享受自己的创意。无论在家还是在外面，最重要的是吃得健康。

　　推荐：饮食要清淡，忌厚味，控制脂肪和糖的摄入，多吃豆制品和蔬菜、高钙食品，比如骨头汤和海产品等。

　　实在妈妈

　　柴米油盐一点也不能浪费

　　妈妈档案：程仪新，54岁，自来水厂退休工人

　　过日子，不实在不行啊。以前每个月只有十多块钱的工资，讲起来现在很多人都觉得不相信，可是那时候的十几块钱确实就抵得上现在的千来块钱，那时候家里有两个孩子、两个老人，负担比较重。现在孩子也长大了，生活好多了，基本上是“小康”了，可是还是得实在，不实在的话哪里能积聚下来呢，很多东西都是靠积少成多的。

　　我早上起得早，有锻炼的习惯，以前是自己绕着小区里的楼跑几圈，现在年纪比较大了就到社区健身区那里去，既不花钱，老头老太太也多，可以聊上几句。

　　锻炼完之后去买菜，坚决不到超市，菜市场走得路要比超市远一些，但是价格却便宜了好多，有时候甚至是一半呢。买菜的时候可以多买一点，放到冰箱里去。

　　小区门口也有一个卖水果的小摊，起初老是在那里买水果，后来发现它那里有些东西也卖得比别人贵，就养成了一个去买菜路过小摊的时候先问问价钱，然后到市场再问问价的习惯，哪里又便宜又好就上哪买，自由选择。

　　买菜回来会看会儿报纸，看看哪里有什么优惠信息或者新闻，还是很有用的，比如前一阵子那个“苏丹红”，报纸上说哪样东西有我都记得呢，在市场上买东西要注意这些，要懂得挑选才成。

　　我很注意节水，淘米洗菜，用过的水用来拖地冲厕所，也算是为节水做点贡献吧。节水也是有很多办法的，比如洗衣服的水，用洗衣机洗的话也能用专门的桶装起来，不用白白浪费了。

　　中午，大儿子上班远，不回来吃饭，小儿子上夜班，中午在家吃饭。我们家常备了两个饭盒，用来给他们带饭吃，中午和晚上都多做点，孩子们就是喜欢吃我做的饭。

　　我平时经常看北京7套的教做菜的节目，换换口味，孩子们吃得很开心。平时再留心看看超市发到小区里的优惠信息，看看是否有优惠的，就趁机买点。生活就是这样的，能省就省，实实在在最好，不过有人找我帮帮忙什么的，我也不含糊，能帮就帮，这也是实在吧。

　　-实在有招

　　善于利用公共设备

　　现在，北京街头上有挺多公共设备，健身的和娱乐的都有，这些东西都有益也不用花钱，效果并不比要花钱的差。最常见的是运动器材，几乎每个街道社区都有，而且种类也多，适合你不同的运动要求。娱乐设备也不少，比如建外SOHO外就有一座免费的旋转木马，小孩子就最乐意不过了。

　　面对打折要理智

　　不要以为打折就是赚便宜了，其实不然，有人统计过，在打折时买的东西其实花钱更多，因为在打折的时候出于贪便宜的心理往往会买一些自己并不需要的东西。所以，得按照计划购买，避免超支。

　　面对促销要用精明眼

　　超市经常会有一些促销的活动，实在的妈妈一定要用一双精明眼去选购。关键是要看清楚生产日期和保质期，此外，对一些较难储存的东西也要谨慎购买，避免买回去以后不多久就变质了。

　　过日子要开源节流

　　水、电都是家庭的一项不小的开销，最实在的办法就是节约。节约用水的办法就是“一水多用”，洗完菜、洗完衣服、洗完脚以后的水可以用来拖地板和冲厕所。如果水龙头有漏水的情况，可以用盆把漏的水接起来，也可以再用。

　　节电最好的办法就是随手关灯，电视不要设置成待机状态，耗费能源。冰箱也能开开停停，特别是老式冰箱，免得电表“狂奔”。

　　尽量减少在外消费

　　在外吃饭是家里最大的一笔开销，在家做饭最实在的地方就是外面的一顿能抵得上家里的一个星期。但是要做到让家里人经常都有新的口味，实在妈妈就得好好学习烹饪技术啦，现在许多电视台都开设了教人做菜的节目，有些还有教人如何持家的节目，实在妈妈要善于利用这些节目的帮助哦。

　　-电影中的妈妈

　　“漂亮妈妈”巩俐

　　女工孙丽英和普通人一样，有一个三口之家，因为儿子郑大先天失聪，丈夫与她离婚并离他们而去。母亲孙丽英独自承担起帮助失聪儿子学说话、入校读书、养家的全部责任。为了孩子，孙丽英辞去了外企一份不错的工作，找了个可以带着儿子上班的活儿--送报。为的是能够时刻与儿子相处，教会他这个念“花”，那个念“树”，头上是“天空”……

　　儿子参加入学考试因发音不清而遭拒绝，面对其他孩子们的嘲弄、挑衅，儿子不顾一切地和他们厮斗起来，摔碎了他赖以与外界沟通的助听器！为了儿子的助听器，她曾经不断地向别人求助，但同时又屡屡遭到拒绝和不幸。

　　要让儿子成为一个正常的孩子这一目标使这个妈妈变得异常坚强，她拼死反抗一个叫贾老板的男人的污辱，抢回了本该属于自己的钱，为儿子买了助听器。而年少的儿子又因外界对他的歧视而拒绝助听器，拒绝与母亲沟通。母亲在夜街上追着离家出走的儿子，让他戴上助听器，可儿子拒绝了并对她大声质问，妈妈终于不得不痛苦地向儿子承认一个她也不想承认的事情--“因为你是聋的，你和别人不一样”……为了儿子，她勇敢地跨过了生命中的一道道坎，表现了一个母亲的伟大。

　　本版采写本报记者 巫倩姿