“我是快乐的乐智好宝宝”，这是小朋友们非常熟悉的一首歌，也是我家宝宝常常挂在嘴边的一首歌，每每看着他活泼可人的小模样，我感觉自己好伟大，我是世上最幸福的妈妈!

　　在我25岁的时候，一个小生命闯入了我的生活,在我的肚子里慢慢长大,想象这是一件多么神奇,美好的事情！他的到来给这个甜美的家庭带来了无限的期盼。为了一个健康的宝宝，每个人付出了很多。

　　回想起孕育宝宝时那种美妙与恐慌交织在一起的感觉，甚是另人难忘。

　　我知道孕育一个健康的宝宝，妈妈要为自己创造良好的条件：要特别关注自己的饮食营养，生活作息，和身体状况等，千万不能疏忽了肚子里未来的小天才。

　　在孕育宝宝的初期，我改掉了许多对宝宝不好的生活习惯：跟我最喜欢看的电视剧说了声：“拜拜”；再也不熬夜为小说里的主人公大喜大悲；将许多漂亮的衣服，收进了衣橱，让它们暂时小息一下，穿上了宽松不大合体的休闲装。

　　孕育新生命对于每个孕妈妈来说，是一件美好的事情。宝宝的健康，未来的幸福是要有坚实的基础条件的，首当其冲的当属叶酸。叶酸是一种维生素B，它除了有助于预防贫血和心血管疾病外，还能帮助防止生育先天缺陷的婴儿。在医生的指导下，我按时按量服用叶酸。稍有忘记，全家人都会温馨提示。

　　怀孕期间，我的身体发生了很大变化，变得敏感而脆弱。我知道这时肚子里的小动西更是没有什么抵抗力，他完全需要我给他营养。增强自身免疫力是我的首要任务。在这里我作为医生的婆婆的功劳是功不可莫的。她告诉我，充足的蛋白质，适量的维生素和一些微量元素具有很大的免疫调节功能。在每天的膳食上，她为我准备了均衡的营养，蔬菜水果，荤素搭配。因为我爱吃饺子，婆婆就用新鲜的蘑菇为我包饺子。她还为我选购了蛋白粉，B族维生素，铁质叶酸片等营养品。好的心情与充足的睡眠也会提高免疫力，使患病几率大大降低，睡前一杯奶是不可忘记的。孕妈妈最害怕的事情就是生病，我也难逃这一关。记得在孕育宝宝期间我生了两次病，在小东西一个多月的时候，我由于着凉发烧了，当时的恐慌心情真是难以表达。我好担心肚里的宝宝，又是在夜里，我不敢吃药，怕药物给宝宝带来影响。因为孕期前三个月是关键时期。我让婆婆在红糖水里放了姜沫，我怕辣，但是为了宝宝再辣我也忍着喝了下去，睡了一觉醒来，烧真的退了，全家人悬者的心终于平静了。第二天一早就去了医院咨询医生，幸无大碍。在宝宝出生前的半个月我又发烧了，这次马上去了医院，在医生的用药指导下，我的身体恢复了。孕期我还得了严重的缺铁性贫血。每次去医院的定期检查，我的血色素总是一次次下降。我加大了补血的食物，枣，猪肝等，我不大喜欢猪肝的味道，但是为了宝宝，只要是对他有益处的食物，我再也不会拒绝了。建立体内的自身防线，孕妈妈们一定要从生活中的点滴做起，万不可大意。

　　孕育宝宝的过程中，不但要给宝宝提供足够的营养，还要特别注意那些影响胎儿生长发育的危险因素，避免胎儿缺陷。

　　我是一名物资保管员，为了未来小天才的健康，我申请调换了工作岗位，避开了对宝宝发育不利的油漆，化学制品等有害物质。多运动也是增强自身免疫力的途径。我不想有了宝宝就变得懒惰，我坚持在工作岗位工作，我要让宝宝知道妈妈的辛苦，早日适应这个社会。而且每天的工作流程，上下班路程是相当不错的运动方式。单位里人与人的交往，心情的舒畅，都是对免疫力增强有一定好处的。虽然我的脚有些水肿，但我依然坚持上下班不迟到不早退，这对顺利分娩也是一种好处。由于单位工作要用电脑，我选择了防辐射服，我放弃了与同学聚会的机会，躲开了烟酒的熏陶。

　　孕期B超检查是必不可少的，孕妈妈们可不用担心，它是一种不会损伤妈妈和宝宝的检查方法，没有痛苦，更不会引起宝宝出生缺陷的，也是您对肚里宝宝的一种关爱。

　　所有的准爸爸妈妈们，都希望有个聪明伶俐的宝宝，宝宝在未出生前也是有着强烈的听觉，记忆力的，所以我从书中学习了许多胎教方法，我要让宝宝提前受到教育，让他将来成为真正的小天才。我选购了许多优美的胎教音乐，听着轻柔的乐曲，和老公一起抚摸着肚里的宝宝，想象着宝宝会是什么样子，憧憬着未来的幸福生活，宝宝不时还会用小拳头和我们交流呢！这对我和宝宝都是非常不错的享受。每天临睡前，我还为宝宝准备了365夜故事，让宝宝沉浸在故事情节中，慢慢入睡。

　　经过美好的孕期过程，我顺利产下了一个八斤重，53公分高的可爱宝宝。如今我的宝宝快3岁了，他的健壮，他的睿智，为我的孕期所做的一切打了满分。

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