很多重返职场的哺乳妈妈经常遇到这样的烦恼：工作期间发生涨奶，多余的奶水没有合适的地方挤出来。很多人不得不选择了到卫生间这个隐蔽的地方，但心里感觉不是滋味，感觉卫生间不仅不卫生，还得时刻注意有没有人忽然进来，感觉很尴尬。不知你有没有这个烦恼呢？

孩子，我该在哪挤奶喂你？

　　烦恼：躲进卫生间挤奶

　　很多时候，奶涨得特难受，找个合适的地方挤奶太难了，稍微隐蔽点的也就卫生间了，每次带着奶瓶和吸奶器到卫生间，总感觉做什么见不得人的事情似的。(西西妈妈)

　　公司已经允许我回家去喂奶，但是来回路上太奔波，我每天都在为挤奶发愁，最后还是算了，躲在卫生间挤奶吧。除了那，似乎没有其他的隐秘空间了。(刘乐)

　　我是一个哺乳期的上班妈妈，又是一个奶多的妈妈，这挤奶找地的难处谁能知晓呢？ 我也知道在卫生间不好，可又有什么办法呢？(必须做的事)

　　有时候在厕所碰到人多还要等着感觉很尴尬，我都想给孩子断奶了，可是一断奶孩子就生病，为了孩子也坚持吧。(漂亮的抹茶杯)

　　支持：法律支持母乳喂养

　　根据我国《女职工劳动保护特别规定》，有不满1周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次30分钟，两次哺乳时间可以合并使用；女职工比较多的用人单位应当根据女职工的需要，建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施，妥善解决女职工在生理卫生、哺乳方面的困难。

　　呼吁：公司和公共场所设“喂奶室”

　　母乳是宝宝最自然、最安全的食物，在公司和公共场所设立一间小小的母乳喂养室，或许仅需小小的10平方，就可以让哺乳妈妈有尊严的地行使一个做母亲的权利，就可以让哺乳妈妈喂奶不尴尬，让宝宝安静舒适地吃奶。

　　小链接：北京市首批200间“妈咪屋”的建设工作已基本完成，目前已启动第二批申报工作。目标是3年内将建成1000间“妈咪屋”。

　　提醒：挤出来的奶2注意

　　1.要选择干净的场所。如果没有挤奶用的专属空间，最好选择一个替代性的私密空间，不到万不得已不要选择厕所等细菌多的地方。

　　2.挤出来的奶一定要冷藏起来，防止变质。如果公司没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或放至冰箱冷藏。

　　我有话说

　　既然公司里有男士吸烟室，就应该给妈妈们开辟一间喂奶，男女平等嘛。(北京 鱼)

　　如果能有干净的挤奶喂奶的地方，谁愿意躲在卫生间啊。(四川 辣妈型）

　　妈妈是伟大的，为了宝宝怎样都愿意，即使去厕所挤奶，即使在大庭广众下喂奶，爱妈妈。(天津 超炫奶爸)

　　多希望在沈阳也有这样的地方啊，向帝都学习，多点人性化。(辽宁 雨打芭蕉)

　　如果能休一年产假就好了，什么事情都解决了。(浙江 流泪的双鱼)

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