尊重孩子的感受是亲子沟通和交往的前提|亲子沟通|刘爱华|怎样讲孩子才会听_新浪育儿

　　为了贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，加强健康教育，提升人民群众健康素养水平，响应国家卫生健康委2019年健康中国行活动主题，由新浪母婴研究院联合首都儿科研究所、北京市妇联举行的“‘健康·童行’妇女之家服务大讲堂——首都儿科研究所专家进社区公益活动”6月1日正式拉开帷幕。本次活动将通过线上线下相结合的教育形式向父母们普及科学育儿的正确方法。

首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室刘爱华为大家讲课

　　6月15日上午，本次系列活动在北京市海淀区民政局报告厅举办。首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室刘爱华老师围绕《怎样讲孩子才会听》的主题，为到场的爸爸妈妈，爷爷奶奶们科普了和孩子沟通的正确方式，为苦恼于亲子沟通有矛盾的家长们支招。

　　刘爱华老师表示，尊重孩子的感受是亲子沟通和交往的前提。对于孩子而言，明确表达自己的感受是有困难的，而情绪的产生没有对错之分，是真实存在的，家长应该耐心地进行引导。刘老师鼓励家长将自己带入孩子的世界，去感受孩子的感受。比如第一天上学会感到激动和害怕，和好朋友生气会委屈或愤怒，学会接纳孩子的情绪，要求家长先面对感受，再解决问题。

认真听讲的家长们

　　好的感受才会引发好的行为。刘老师还和到场的家长们分享了有效亲子沟通的模式：在帮助孩子面对他们感受的同时，通过提示信息和选择、写便条、做游戏的方式引导孩子合作；其次，要寻找合适的替代惩罚措施；不能忽视逐渐培养孩子独立自主的能力、有效鼓励孩子的方式；最后要揭下对孩子的标签。

　　“孩子就像一个球，需要多维度的发展”，刘老师说，孩子在成长过程中需要全方面地发展，而家长很容易在亲子沟通中忽视这一点。负面标签无疑是不利的，但正面的标签不一定是有益的。比如“你最懂事了，太让我省心了”这种正面标签往往会限制孩子表达自己的感受。

　　“孩子一写作业就来事儿怎么办？” “宝宝每天都不认真刷牙怎么办？”“家长有没有必要在孩子面前建立威严感”……刘老师在讲座的互动环节，一一解答了家长们与孩子沟通的困惑。

　　被问及孩子写作业不认真时，在座的家长纷纷表示有同感。刘老师建议：家长应当将自主权交给孩子。当实施过程中发现有难度导致孩子自己列的计划没有实现时，孩子有权利来调整自己的计划。如果爸爸妈妈接纳孩子这种情绪，并把决定权交给孩子，这种情况下孩子是完全可以自我教育的。

讲座互动环节，工作人员为回答对刘老师提问题的家长送出新浪育儿提供的书一本

　　讲座结束后，刘老师对整个主题内容进行了整理，现场的家长都表示以前和孩子沟通中存在一定的误区，在这堂课上收获颇丰。同时，积极发言的家长都获得了由新浪育儿提供的育儿书籍一本。一位妈妈表示，科学有效的亲子沟通可以实现家长和孩子的共同成长，今天在课堂上学到的知识让她受益良多。在帮助孩子的过程中，最大的受益人其实是自己。希望能和孩子建立起紧密而温暖的亲子联系，陪伴、见证他们健康、快乐地成长。

　　此次养育有道系列活动总共有十场，分布在北京市朝阳、海淀、丰台、石景山、昌平、怀柔六大区的街道社区，线下预计覆盖人群1500人，干货内容还将被制作成专题，全方位、立体式传播，满足更多爸爸妈妈，对于健康育儿知识的需求。本次系列活动，由来自首都儿科研究所重症监护室、儿童早期综合发展研究室、药学部、口腔科、内分泌科、眼科、保健科的十位专家参与，他们将为广大社区居民讲解，内容包括儿童常见意外伤害与急救、离乳与辅食添加、如何说孩子才会听、儿童用药安全、吃得香，笑的美，说的溜、预防儿童时期肥胖、如何保护儿童视力、营养素缺乏的预防和补充、疾病儿童如何打疫苗、如何帮助儿童发展语言能力十大家长最关注的话题。

　　附：讲座排期表