如何判断宝宝是否缺营养素？儿研所专家支招|缺钙|补钙_新浪育儿

　　为了贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，加强健康教育，提升人民群众健康素养水平，响应国家卫生健康委2019年健康中国行活动主题，由新浪母婴研究院联合首都儿科研究所、北京市妇联举行的“‘健康•童行’妇女之家服务大讲堂——首都儿科研究所专家进社区公益活动”6月1日正式拉开帷幕。

　　本次活动将通过线上线下相结合的教育形式向父母们普及科学育儿的正确方法。

首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任王晓燕

　　本次系列活动的第八期在北京市妇女干部学校举行，首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任、副主任医师王晓燕围绕《营养素缺乏的预防和补充》的主题，为到场的爸爸妈妈，科普了孩子营养素缺乏的相关症状，支招正确的补充方法。

　　王晓燕主任表示：孩子钙缺乏会有一些神经兴奋性增高的症状，但大多也都是非特异性的。比如：早期缺钙，小婴儿可能会出现易惊、多汗的症状，但是这个同时可能也与维生素D的缺乏有关。所以我们并不能单纯从一个症状上面判断孩子是否缺钙。严重地缺钙或者缺乏维生素D，可能会导致一些骨骼的改变，比如：佝髅病，肋骨的串珠或者O型腿等这一类的骨骼变形。如果发现孩子有类似的，有可能与钙缺乏相关的症状，我们可以带孩子去医院，请医生来判断，医生会结合这个孩子的生长发育情况，他饮食当中钙摄入的情况，以及他的一些临床表现，来综合评判这个孩子是否缺钙或者是否需要额外地补充钙剂。

讲座现场

　　“宝宝贫血有哪些征兆？”“如何正确为给孩子补钙？”“据说深颜色的蔬菜比浅颜色的蔬菜营养价值高，这是真的吗？”……王晓燕老师一一解答了大家的困惑。

王晓燕老师向现场的父母提问

　　讲座的最后一个环节是“有奖问答”，王老师围绕讲座的主题，向在场的家长提问，回答对的家长都获得了由新浪育儿提供的育儿书籍一本。现场的一位妈妈表示，她从这次的讲座中明白，孩子缺锌的主要因素是长期摄入不足。如果孩子挑食、偏食，长期以植物性的食物为主，长期素食，而动物性的食物，比如海产品类、肝脏、瘦肉等等含锌比较高的食物，摄入少，就很有可能是锌缺乏。

　　此次养育有道系列活动总共有十场，分布在北京市朝阳、海淀、丰台、石景山、昌平、怀柔六大区的街道社区，线下预计覆盖人群1500人，干货内容还将被制作成专题，全方位、立体式传播，满足更多爸爸妈妈，对于健康育儿知识的需求。本次系列活动，由来自首都儿科研究所重症监护室、儿童早期综合发展研究室、药学部、口腔科、内分泌科、眼科、保健科的十位专家参与，他们将为广大社区居民讲解，内容包括儿童常见意外伤害与急救、离乳与辅食添加、如何说孩子才会听、儿童用药安全、吃得香，笑的美，说的溜、预防儿童时期肥胖、如何保护儿童视力、营养素缺乏的预防和补充、疾病儿童如何打疫苗、如何帮助儿童发展语言能力十大家长最关注的话题。