跳转到路径导航栏
跳转到正文内容

孕晚期一日食谱举例

http://www.sina.com.cn  2008年04月14日 11:11  39健康网 

  孕晚期的准妈妈可以试试这个一日餐啊,不错的哦.

    早餐:牛奶:250克 白糖:10克

  麻酱烧饼:标准粉100克 芝麻酱10克

  早点:鸡蛋羹:鸡蛋50克

  午餐:米饭:大米150克

  肉末雪里红:瘦猪肉70克 雪里红100克

  素炒油菜薹:油菜薹150克

  鱼汤:鲫鱼50克 香菜10克

  午点:牛奶250克 白糖:10克

  晚餐:米饭:大米150克

  炒鳝鱼丝:黄鳝100克 柿子椒50克

  素炒菜花:绿菜花150克

  紫菜汤:紫菜10克 虾皮10克

  晚点:桔子:100克

  全日用油25克


   了解育儿知识,看育儿博文和论坛,上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn

精品推荐

网友评论 欢迎发表评论

登录名: 密码: 快速注册新用户
Powered By Google
更多关键字: 孕晚期  食谱  营养 

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有