跳转到路径导航栏
跳转到正文内容

幼儿营养食谱:南瓜米粉(图)

http://www.sina.com.cn    《全营养宝宝餐》 
幼儿营养食谱:南瓜米粉(图)
南瓜米粉

  南瓜米粉(适合22〜24个月宝宝)

  材 料

  米粉50克·南瓜60克·肉丝15克

  虾米少许·干香菇1朵·油1匙

  做 法

  ·米粉先泡水软化备用。

  ·南瓜刨丝,干香菇泡软后切丝,虾米泡水备用。

  ·起油锅,先将香菇、虾米炒香,再加入肉丝、南瓜一起炒熟。­­

  ·加水至锅中盖过炒料,再放入米粉略炒拌匀,最后加少许盐调味即可。

  小小叮咛,大大贴心

  1.米粉在下锅前可先切断,以方便孩子食用。

  2.以南瓜代替胡萝卜作为食材,一样含有丰富的胡萝卜素,味道更香甜。

  ★营养成分分析★

  糖类(克)       蛋白质(克)      脂肪(克)      热量(大卡)

  49             9.7             7.5           302

声明:新浪网独家稿件,转载请注明出处。


   了解育儿知识,看育儿博文和论坛,上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn

精品推荐

网友评论 欢迎发表评论

登录名: 密码: 快速注册新用户
Powered By Google
更多关键字: 幼儿  食谱 

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有