经典补血养颜饮品：四红汤
四红汤
四红汤
特色
这是一款经典的补血养颜汤水，在寒冷的冬天喝上这样一碗甜汤，整个人都会感觉温暖起来。
用料
红豆 80g
花生仁 60g
红枣 10个
龙眼肉 2粒
红糖 10g
做法
1. 将红豆和花生清洗干净，浸泡一夜，红枣去核，备用。
2. 锅中加入1.5L水，放入红豆和花生，大火烧开，改用小火煲煮20分钟。 加入龙眼肉和红糖，继续炖煮15分钟，最后加入红枣再煮10分钟即可
四红汤
四红汤
特色
这是一款经典的补血养颜汤水，在寒冷的冬天喝上这样一碗甜汤，整个人都会感觉温暖起来。
用料
红豆 80g
花生仁 60g
红枣 10个
龙眼肉 2粒
红糖 10g
做法
1. 将红豆和花生清洗干净，浸泡一夜，红枣去核，备用。
2. 锅中加入1.5L水，放入红豆和花生，大火烧开，改用小火煲煮20分钟。 加入龙眼肉和红糖，继续炖煮15分钟，最后加入红枣再煮10分钟即可