客家毛豆节
用料
盐 6g
油 25ml
干辣椒 3个
老姜 5g
大蒜 3瓣
生抽 15ml
醋 15ml
绵白糖 10g
新鲜青毛豆 100g
做法
1. 准备原料
2. 毛豆剪去两端尖角后洗净,和冷水一起下锅煮熟后捞出(冷水须浸没毛豆,放3g盐、5ml油,不要频频开锅盖,这样就可保毛豆青色不变黄),滗去水分。
3. 干辣椒切丝,生姜切丝,大蒜头拍破;15ml生抽、15ml醋、10克绵白糖和3g盐混合成调味汁。
4. 中火加热炒锅中的油(20ml),下入干辣椒丝、生姜丝、大蒜煸香,放入毛豆和调味汁略翻炒即可起锅,冷食味更佳。
美食背后的故事
吃惯了水煮毛豆,这样一款轻炒过的毛豆节味道更香,在夏末秋初的晚上佐酒实为上佳之选。