不支持Flash

秋季滋润美味:银耳水果羹

秋季滋润美味:银耳水果羹秋季滋润美味:银耳水果羹

  银耳水果羹

  用料

  梨 1/2个

  木瓜 1/4个

  冰糖 20g

  水 适量

  银耳 15g

  猕猴桃 1个

  做法

  1. 准备原料

  2. 将银耳泡发撕碎,梨、猕猴桃和木瓜均洗净去皮后切成小丁。

  3. 锅中放入适量水,加入银耳和冰糖

  4. 大火烧开后转小火煲1小时至黏稠出胶,关火,加入水果丁拌匀放至温热即可。

  美食背后的故事

  水果和银耳的组合,宜热宜凉,滋润美味,在秋天谁不爱呢?水果最后放入,能保持很好的颜色、口感和营养。

分享到:
保存  |  打印  |  关闭
搜答案 我要提问 我要回答
猜你喜欢

看过本文的人还看过