帮宝宝度过长牙期--妈妈牌磨牙棒（图）

独一无二的妈妈牌磨牙棒

　　婴儿乳牙的萌出大多在4-10个月，

　　一般一周岁的孩子会有6-8颗牙，

　　在乳牙萌出的过程中牙床痒，

　　宝宝喜欢咬硬的东西，

　　这时候给宝宝准备牙胶或磨牙棒，

　　可缓解牙齿生长过程的不适。

独一无二的妈妈牌磨牙棒

　　一周岁以后牙齿长出来很多，

　　宝宝还需锻炼咀嚼能力，

　　磨牙棒也是必不可少的小零食。

　　市售的磨牙棒质量参差不齐，

　　当然是妈妈牌的最放心啦，

　　无油无糖无添加，

　　可添加不同蔬菜，

　　做成不同的颜色，

　　宝宝肯定会喜欢的~

　　[磨牙棒]

　　营养价值：

　　紫薯富含花青素和硒元素，适当吃一些，能提高身体免疫力，增强宝宝的抵抗力。

　　红薯味道甜美，富含膳食纤维、多种维生素和微量元素，能够帮助宝宝润肠通便，是难得的天然营养品。

　　参考月龄：6个月以上

　　烹饪时间：40分钟

所需食材

　　所需食材：紫薯40克、红薯40克、牛奶80克、面粉100克

　　步骤：

制作步骤1

　　1、切丁：红薯和紫薯洗净，切丁，放锅中蒸熟。

制作步骤2

　　2、紫薯捣成泥：把蒸熟的紫薯丁放大碗中，用蒜锤捣碎成泥。

制作步骤3

　　3、加面粉：紫薯泥中加50克面粉。

制作步骤4

　　4、倒牛奶：50克牛奶逐次加进去，边加边搅拌，直到所有的面粉都成絮状（1岁以下的宝宝，建议用配方奶代替牛奶）。

制作步骤5

　　5、揉成面团：用手揉成光滑的面团即可，同样的方法把红薯面团做好。

制作步骤6

　　6、醒面：揉好的2个面团，盖上保鲜膜，醒10来分钟。

制作步骤7

　　7、揉光滑：取出醒好的面团，揉光滑。

制作步骤8

　　8、开始擀面片：2个面团分别用手压扁，叠放在一起，开始擀面片。

制作步骤9

　　9、擀成薄片：将面片尽量擀成长方形，擀成厚度约3毫米（比平时面条擀的厚一些就行），四周不规整的部分可裁剪一下。

制作步骤10

　　10、切小长条：将面片从中间切一刀，然后切成约1厘米宽的小长条。

制作步骤11

　　11、做成磨牙棒并烤熟：取一个小长条，从两头反方向扭一下，就成磨牙棒的形状啦，放入铺油纸的烤盘中；烤箱160°预热5分钟，烤盘放中层，160°烤15分钟就可以了。

　　晾凉后，香香脆脆的，用密封盒或密封袋装好，随吃随取。

　　烹饪技巧：

　　1、紫薯中含水分较少，所以用了50克牛奶，红薯含水分高一些，加30克牛奶就够了；

　　2、面团和好后醒一会儿，可以更光滑，方便后面的操作；

　　3、擀面片时尽量厚一点，吃起来口感更好，也不容易烤糊；

　　4、每家烤箱略有差异，烤制时一定要随时观察，避免烤糊；

　　5、烤制时间依据磨牙棒的大小来定，如果做的又厚又大，就要多烤一些时间。

　　本文选自新浪博主至味儿    阅读原文