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孩子睡前为何翻来覆去 |
我的孩子从1岁半到现在将近2岁,每次晚上睡前总是翻来覆去,在小床上将腿向上竖起,然后摔下;被子总是被登掉.
他其它方面都很正常,一般睡前不吃东西.
请问是什么缘故?
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许多孩子睡觉时喜欢蹬掉被子,可能与室温偏高或自觉发热有关,如果各方面都正常,生长发育也正常,一般问题不大,注意室温要恒定一点,一般在20-22°℃为好,不要过冷和过热,以免孩子蹬被后引起受凉或感冒,孩子的被子不要过厚,另外,睡前可给孩子洗热水澡,然后全身按摩,有助于改善睡眠。
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