孩子睡不实,吃东西含在嘴里不厌,身高偏矮,是不是缺锌?
1、有可能缺锌。2、小孩如果缺锌就会影响他正常的生理功能,会出现许多种疾病,比如生长发育迟缓,不爱吃饭,有异食癖,口腔溃疡等,这些都会影响小孩的生长发育。3、如何补锌?(1)食物补锌:常见的含锌食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡、鸭蛋黄、带鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等。(2)药物补锌:硫酸锌糖浆口服。