“我的大姨妈怎么又双叒叕推迟了？”

　　“大姨妈不来，怎么办？”

　　“我例假推迟两个月了……”

　　“我的姨妈是因为天气太热去南极避暑了吗？”

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　　正常的月经周期是什么样的？

　　正常的月经具有周期性，

　　即两次月经第一天的间隔时间。

　　周期21-35天是正常的，平均28天。

　　但月经受激素影响，

　　激素一不小心就会波动，

　　比如说焦虑、熬夜、减肥等。

　　所以并不会每个月都特别准时，

　　提前或推迟3-7天真的不用太担心啦！

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　　推迟10天以上是怎么回事？

　　可能1：你怀孕了。

　　先买验孕棒，

　　用了之后发现两道杠说明你怀孕了；

　　如果是一道杠，就排除怀孕的可能。

　　不会用验孕棒？点这里手把手教你

　　可能2：你吃了紧急避孕药。

　　如果这个月吃了紧急避孕药的话，

　　月经紊乱就是正常的，

　　耐心等着吧，一般2~3个月内就会来了。

　　可能3：你节食/减肥/熬夜/情绪不好/换环境了。

　　大姨妈不来就是身体对你发出的警告，

　　给自己减压，均衡饮食，早点睡💤

　　该来的自然就来啦！

　　可能4：你未满18周岁

　　18岁之前的月经不调大多是由于

　　“下丘脑-垂体-卵巢轴”发育不成熟导致的。

　　你的月经还没形成‘固定的周期’，

　　初潮后的第3-5年周期才会固定，

　　所以月经来的比较乱也很正常。

　　但就算是18岁以下，

　　若超过半年的时间月经还没来，

　　并且狂长痘、莫名发胖、长胡子，

　　甚至有怀孕症状，就赶紧去医院吧！

　　可能5：内分泌失调、器质性性疾病

　　子宫内膜炎、生殖器官肿瘤

　　慢性输卵管卵巢炎

　　多囊卵巢综合症等疾病，

　　也会造成月经推迟。

　　建议大家出现异常时，

　　先去医院排除病变的可能！

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　　“我没有X生活不会怀孕、作息规律，

　　检查过了也没事，为啥还推迟？”

　　这类仙女天赋异禀，骨骼轻奇，

　　拥有万里挑一的另类月经：

　　并经

　　两个月来一次例假，

　　但不是炎症或内分泌问题导致，

　　安啦~ 只是生理上的个别现象，

　　该吃吃该玩玩！

　　季经/居经

　　虽然三个月来一次例假，

　　但只要规律且没有内分泌异常，

　　也属于正常生理现象，

　　不影响以后生孩子。

　　避年

　　一年来一次例假，

　　又没有内分泌异常现象。

　　那么你一年最多痛七天！

　　也不会影响以后生孩子！

　　还能省钱！

　　有人如果摊上这好事儿，

　　别瞎担心了，

　　好好享受吧！

　　歇经

　　极个别女生每逢夏天/冬天不来例假

　　夏天不来叫歇夏，

　　冬天不来叫歇冬。

　　你的大姨妈去旅行了~

　　耐心等待吧。

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　　如何让大姨妈规律一点，

　　准时来呢？

　　没有内分泌、炎症问题，

　　和生殖器病变的胖友，

　　不妨试试食疗法。

　　多吃羊肉

　　羊肉可以暖中祛寒、温补气血，

　　可有效调节月经不调、产后血淤等症。

　　多吃银耳红枣汤

　　好喝又美颜，

　　银耳富有天然植物性胶质，

　　适用于月经不调、神经衰弱的妹纸。

　　长期服用还能祛除脸部黄褐斑、雀斑。

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　　你的月经推迟属于哪一种呢~

　　来源：春雨医生