晚发性母乳性黄疸，新手爸妈在家如何观察？

　　喂母乳也会引起黄疸？是的，亲！称为母乳性黄疸，是一种常见的未结合胆红素升高为主的胆红素血症。

　　若黄疸出现时间在小宝宝出生后第2-3天，称为早发性母乳性黄疸；原因与母乳喂养不足、喂养次数偏少、宝宝缓慢的肠蠕动有关。因此，要给宝宝足够的喂养。

　　若黄疸出现在出生后10-14天才出现，黄疸持续2-3周，甚至2-3个月，称为晚发性母乳性黄疸；原因和母乳内所含的物质有关，同时也受多种因素影响，导致胆红素肠肝循环增加。

　　若黄疸指数小于15时，仍可以放心喂奶，蓝光照射。超过这个指数暂时以母乳加配方奶粉，或暂时换成配方奶粉，再配合蓝光照射。

　　对于晚发性母乳性黄疸，新手爸妈在家如何观察呢？

　　首先，抱着宝宝到光线足的地方，观察小宝宝眼巩膜、皮肤，若看起来比之前一天更黄，或比其他小婴儿黄；可能是黄疸。同时观察其他部位，若只有脸部泛黄，表示黄疸程度不是很严重；若泛黄的情形向下延伸至腹部及以下，则及时抱着小宝宝前往医院进行蓝光照射。

　　若新生儿宝宝，黄疸无异常，只需多加观察，不需要额外护理；黄疸期间给孩子多喂温开水、或葡萄糖水利尿，给孩子适当晒太阳退黄即可。

　　那如何正确有效地晒太阳，这些新手爸妈要注意。晒太阳看起来是很简单的一件事情，却也有值得新手爸妈注意的细节。

　　1、黄疸不重的新生儿，晒太阳退黄的过程中；要经常观察小宝宝，若发现宝宝胸部、四肢皮肤黄染，食欲一般、精神差，哭闹，要及时带宝宝去医院。

　　2、室内晒太阳，把窗户打开，让阳光直射在孩子的皮肤上。不用隔着窗户晒太阳，紫外线穿透玻璃的能力弱，会把紫外线挡在玻璃外。不妨让宝宝光着小屁股，充分接受太阳光的照射，但不要着凉；同时避免阳光直射孩子眼睛、会阴。

　　3、给宝宝晒太阳时要控制好时间，照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。注意春季，空气中含有大量的花粉，由于宝宝皮肤比较娇嫩，免疫系统还没有完全建立，脸部很容易受到花粉和阳光的伤害，引发皮肤过敏，干燥等症状，所以晒太阳的时间不宜太长，且要远离花粉、粉尘等。

　　4、很多家长觉得阳光越强效果越好，其实不然，宝宝皮肤娇嫩，强烈的阳光照射，会使宝宝的皮肤受伤。为了宝宝的安全，晒太阳的最佳时间：

　　春季：一般在上午10-11点。

　　夏季：一般在上午8-10点。

　　冬季：一般在中午11—12点左右。

　　来源：鸽子医生