关注宝宝的“第一口奶”，预防过敏发生|过敏|第一口奶|母乳_新浪育儿

　　小宝宝总是吐奶、腹泻，湿疹缠绵不愈，哭闹不止；初为人母，疲惫不堪，却不知其原因；其实，这有可能是过敏反应造成的。

　　事实上，很多家长并没有在意小宝宝的早期过敏，岂不知，过敏会伴随孩子一生。而不同年龄段，过敏症状表现亦不同。

　　婴儿时期食物过敏的发生与免疫系统发育不成熟、消化道黏膜屏障通透性较大、肠道菌群未完全建立有关。因此，6个月以内常见为吐奶和拉稀以及湿疹居多。

　　对于早期过敏，家长有一种错误认知，以为孩子长大点，抵抗力增强，就不会再过敏了。其实孩子的早期过敏是日后一系列过敏（湿疹、过敏性鼻炎、哮喘、胃肠过敏等）的前兆，过敏的风险是普通宝宝的几倍。当宝宝进入两岁以后，则表现为咳嗽、打喷嚏等。如此以来就陷入过敏的恶性循环中，湿疹好了，却又患上了鼻炎或哮喘。由于其频发、慢性的病程，会影响其心智发育和未来健康。

　　对于过敏，预防大于治疗。牛奶蛋白是小宝贝最早接触、最常见的过敏原。未经处理的牛奶和普通配方奶含有32种以上具有高抗原性蛋白，一般情况下免疫系统对这些食物蛋白具有耐受性，但由于新生儿免疫系统发育的不完善，加之某些宝贝本身存在过敏遗传背景，因此极易发生牛奶过敏，1毫升普通牛奶足以让敏感婴儿致敏。

　　这么说，父母就知道第一口奶对宝宝到底有多重要，第一口奶能预防过敏。从提倡母乳喂养角度讲，宝贝吃到的第一口奶应该是母亲的初乳。初乳含有宝贝生长发育所需要的全部营养，且具有免疫功能，能增强宝贝的体质；从预防婴儿牛奶蛋白过敏角度讲，宝贝吃的第一口奶也应是母乳。如果在母乳尚未充足前，特别是第一次喂养前，就给予婴儿配方奶粉喂养，会导致肠道正常菌群建立之前，一些未被充分消化的食物颗粒直接穿透间隙较大的肠壁进入血液，在宝贝血液中形成完整的蛋白抗体，使宝贝有了过敏体质，即使后续接受的全是母乳，但由于宝贝对母乳中一些蛋白质出现交叉过敏反应，仍会出现母乳喂养情况下的牛奶过敏。

　　建立正确的哺乳观念

　　1、坚持母乳喂养：母乳永远是最好的食物，营养丰富，而且母乳中的蛋白质被宝宝的免疫系统识别为同种蛋白，致敏性很低；母乳还含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝贝建立健康肠道菌群，训练免疫系统，从而降低过敏的风险。

　　2、《婴儿过敏性疾病预防、诊断和治疗专家共识》中指出，婴儿出生后前6个月用母乳喂养，可以有效减少婴儿期过敏发生。如果纯母乳喂养婴儿已发生过敏性疾病，建议其母亲应尝试回避牛奶等可疑致敏食物。相关婴儿一般延迟至6个月以后添加固体食物，对容易引起过敏的食物（如牛奶、鸡蛋）建议12个月后添加。