双胞胎溺亡事件：去海边请放下手机，带上这份救命指南！

　　几乎没有哪个孩子不爱海边，所以在暑假，很多家庭都选择带孩子去海边玩，吹着海风，听着海浪，在沙滩上欢笑着打闹，确实很惬意。

　　但是，昨天发生的一件惨痛事件，也提醒了我们：大海有多美丽，同时也有多危险，我们在享受欢海滩边的欢乐时光时，也要对大海保持足够的敬畏和警惕。

　　8月5日，北京一对8岁的双胞胎姐妹裴元瑾、裴元桐跟妈妈到青岛旅游，在黄岛区万达公馆南侧沙滩游玩时走失。在8月6日下午警方通报：两姐妹相继被找到，但均已不幸遇难。

　　在双胞胎姐妹失踪后，几乎快崩溃的孩子母亲接受了采访，讲述了孩子走失的情况：

　　当时发现两姐妹不见的时候是下午 3 点多钟。“之前还看见她们跟另外两家人的孩子在一起挖沙子，所以有点松懈，等我再看了两眼手机，发个朋友圈然后再抬头看孩子的时候，发现孩子不见了……”

　　很多时候，往往是由于家长一时的疏忽，导致了不可挽回的悲剧，所以，家长一定要提高安全意识！

　　孩子玩水时，家长不要玩手机，更不要扎堆聊天！

　　对于一些年龄小和比较胆小的孩子，他们可能只是在浅滩或岸边戏水，但家长的目光一刻也不要离开他们。

　　有时候孩子的玩具会不小心被海浪带走，他们想要拿回玩具，就会不自觉的向前迈步，不知不觉走进更深的水中发生移位。

　　一些胆子比较大的孩子，有时会下到没过腰部的海水里，家长要给孩子带好救生圈或救生衣，同时一定不要离开他们太远，最好控制在行动所能及的范围之内。

　　建议父母站在比孩子更靠近海的那一面，海水表面平静，其实下面有很多暗流，家长站在更深一些的地方，万一出现事情，可以及时捞起他们。

　　除此以外，家长带孩子在海边玩耍，还有几点需要特别注意的：

　　1、不要去非正规海域游玩

　　这次，两姐妹出事的海滩是一片“野浴场”，这些野浴场看似海面平静，但由于地形、地势原因，海浪大、暗流汹涌、多暗礁海沟，并且没有救援队、防鲨网、瞭望塔这些专业救援设施，发生意外时，最佳救援时间只在几分几秒之间，在这样的野浴场发生险情，后果不堪设想。

　　一般正规的海边游泳场所都是有严格的安全保障措施。安全范围内的礁石、海泥，以及一些缠人的海藻、具有攻击性的海洋生物等都会被排查干净。到海滩游玩一定要注意安全，不要到不明水域游泳，尽量到有救生员看管的地方。

　　2、辨识危险：离岸流

　　在沙滩上嬉水，最怕的就是离岸流，很多网友推测：此次双胞胎姐妹很可能是碰到了离岸流，它夹杂在普通的浪里面，很难分辨，出现时也没有规律，只有在被卷中时才认得出来，而一旦出现，则很容易造成伤亡。

　　如何辨识离岸流？在离海岸三四十米白浪附近！

　　有一些离岸流表面上看起来几乎没什么浪，相对较安静，这很容易骗过游泳者。这时，只需时刻记住海滩救生员的警告：“白浪边上的绿色海面很危险，避开它”。

　　遇到离岸流时，不要尝试逆流游回岸边，而是保持镇定，不慌张不挣扎，随波逐流，顺着离岸流的水流方向，沿着与沙滩平行的方向游离，脱离离岸流后，再转向游回岸边。

　　当然，最重要的就是要到正规、开放的海滨浴场游泳，不要过于相信自己的游泳技术。事先在网上查询所在海域的潮汐预报，游泳需避开涨潮和退潮的时间。

　　3、不要把身体埋在沙子里

　　有多少人去海边玩沙，喜欢把自己埋在沙子里，不光自己玩，还要带孩子一起：殊不知，把身体埋沙子里很！危！险！

　　在没有水的情况下，沙子是松散的，它们之间存有空气，可以相互滑动，人在沙子里容易松脱开。

　　不过沙子在进水后，情况就完全不一样了。水会把沙子之间的空隙填满，沙子没有松散的空间，就会把埋在沙子里的人“吸”住，动弹不得。

　　如果孩子非要埋沙子里玩，家长必须注意：

　　❶ 不找过分松软的沙滩，孩子身边保证时刻有家长看护。

　　❷ 沙坑别挖太深，深度不宜过膝，最少也不能过孩子的腰，头部和胸部任何时候都不要埋起来。

　　❸ 见到涨潮迹象，立刻离开。

　　4、远离海蜇

　　3年前，大连的单女士带着4岁女儿到海滨浴场玩，母女俩都被水母蜇到，经抢救，小女孩不幸身亡，单女士的腿也被蛰伤。

　　海蜇大多在浅水区出没，而孩子们也大多在浅水区玩，所以接触海蜇的几率较大，家长们要格外注意，在海滩上见到类似“白色塑料袋”的物体，或白色、半透明物体时要及时离开，不要好奇。不要用身体任何部位碰触海水中不明的软体物体。

　　海蜇最致命的就是触须，被蛰伤后，患者可在数分钟出现触电样刺痛感。

　　如果你是在海里被蜇伤，首先平静地离开水中，到岸边安全的位置再处理；

　　处理时应先将水母触手从皮肤上移开，在移开的时候，手别直接碰水母的触手，戴上手套处理或用其他物体挑开。

　　移除触手之后，用海水冲洗来缓解疼痛，这是最有效的方法之一。如果有条件的话，用醋或者小苏打来清洗也可以达到不错的效果。

　　5、游泳时抽筋怎么办

　　如果孩子或者大人在游泳过程中，出现了抽筋的现象，不要慌张，一定要保持头脑冷静，按下面的方法进行自救，一定能很快恢复常态：

　　❶ 解除小腿后部肌肉抽筋：

　　抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。

　　❷ 解除大腿前部肌肉抽筋

　　屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。

　　❸ 解除手指和脚趾抽筋

　　手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

　　为了预防抽筋，要牢记在剧烈运动后、饭前饭后不要游泳，游泳前要做好热身运动！

　　文章转自微博：超级育儿师