孩子沉迷手机没节制？学会这几招，一治一个准！

　　为人父母不容易，教育不是下一个命令那么简单，它需要很多的技巧和耐心，陪伴优优成长的路上，也是我自我修炼的人生。

　　——优妈

　　优妈在后台收到最多的提问就是：孩子每天捧着手机怎么办？孩子爱玩游戏怎么办？在电子设备如此丰富的今天，想要禁绝一个孩子接触手机、电脑几乎是不可能。

　　那么爸爸妈妈们可以思考一个问题：为什么孩子喜欢玩手机？因为手机创造的虚拟世界比现实世界有趣，因为空闲的时间没有人陪伴，因为其他的伙伴都在玩游戏。。。。。。

　　爸爸妈妈如果愿意站在孩子的立场体验一下，对于孩子沉迷手机这件事至少没有那么多情绪，可以一起理性的解决。优妈今天就跟大家分享下我是如何处理优优玩手机的问题的。

　　01 

　　优优爱玩手机很大一部分原因也是因为手机有趣，可以及时沟通、娱乐，如果禁止她玩手机，又用什么来替代和填补她的娱乐时间呢？而这件事还要同样有趣、吸引人。

　　为此我和优优做了很多的尝试，我们一起去逛科技展、一起去钓鱼、上舞蹈班、上手工课，所有优优觉得好玩的事情，我都愿意陪着她去玩。

　　后来我发现优优对做手工很感兴趣，坐在垫子上一上午都不觉得厌烦，每次做出来的成果都很开心，所以我买了很多手工书和手工工具和她一起做，还带她去参加各种比赛。

　　优妈的第一个方法，陪着孩子一起做他喜欢的事，让一件同样有趣的事代替手机的乐趣。

　　02 

　　优优有时候会在晚上睡觉前玩手机，这对视力的危险毋庸置疑，起初爸爸是跟优优讲道理，优优10岁了，很多道理可以讲得通，就是做不到，很快我们发现，优优会趁大家都睡着了再躲在被子里悄悄的玩手机。

　　我调整了方法，不再禁止她玩，而是和她约法三章，我们约定在上床睡觉前可以玩半个小时，周末可以在白天的下午玩2个小时，如果优优没有做到，就惩罚她一个星期都不能碰手机。

　　约法三章的内容一定要严格执行，爸爸妈妈在孩子面前的威信才能建立起来，有几次优优违背了约定的内容，我们没收了她的手机，她也哭哭闹闹，满地打滚，但我们没有做出任何让步。

　　当然，我们也从来不体罚孩子，优妈认为对孩子的管教有很多方法，禁止或减少他的娱乐时间、让孩子到另一个房间去反思都是很好的方法。

　　03 

　　其实手机、电脑不是洪水猛兽，咱们的孩子未来也是要依赖这些电子设备工作、学习、生活的，所以与其禁止他们使用，不如引导他们好好利用这些工具。网络上也有很多有趣的知识、视频、课程，爸爸妈妈注意筛选，为孩子做第一个学习者，再把有价值的内容保存下来让孩子阅读。

　　我的好朋友琪琪妈，则早早的让孩子开始学编程，这些都是对手机的有效利用。其实孩子们只要做到，不长时间的沉迷手机、阅读的都是有益的内容、手机娱乐不影响现实的学习和社交，我们是可以不用阻止孩子的，从这里也可以看出来父母的引导和信息过滤很重要。

　　04 

　　最后一点也是我经常说的，父母要以身作则。开始创办优秀父母必读这个账号以后，我也是手机依赖症，每天抱着手机回复大家的留言、看文章、定选题。优优看到了难免会模仿。

　　有一次我看到优优玩了三个小时的手机游戏后，对她说：“优优你不能再玩了，放下手机休息一下眼睛吧。”优优理直气壮的回复我：“那妈妈你怎么不放下手机，你都抱着手机玩了一下午了。”

　　我当时挺生气的，毕竟我是在工作，但我又马上明白了，不管你是为了什么，孩子是以你为榜样的。所以我立马放下了手机，对优优说：“优优说的对，妈妈做的不好，妈妈现在和你一起去外面玩吧。”

　　优优立马就同意了，欢快的跑去取她的自行车。孩子就是需要很多很多的陪伴。

　　为人父母不容易，教育不是下一个命令那么简单，它需要很多的技巧和耐心，陪伴优优成长的路上，也是我自我修炼的人生。

　　作者介绍：亚萍，资深育儿编辑。优秀父母必读原创，ID：jiaoyu22，养育优秀的孩子，首先成为优秀的父母，转载请联系后台。

　　文章转自微信公众号：优秀父母必读