流感高峰期来袭！听说疫苗都断货了，那我们该咋办？

　　前几天，糕妈这里下雪了，随后连着好几天都是阴雨天气。看了下天气预报，发现大部分地区都是这样，几乎全国都受冷空气影响，迎来了一波降温。最考验带娃老母亲的季节到了。

　　在这种又干又冷的天气里，只要一降温或者看不到太阳，老母亲的心就会一颤，一边给娃套上大棉袄，一边默默祈祷他千万别生病。毕竟，近几个月，可是流感活跃期呀！

　　▲11月26日至12月2日，北京一周报告流感样病例14919例

　　寒冷的天气对病毒的存活和传播来说，是个“好帮手”。这段时间，宝宝的免疫力也会相对下降。11月20日，国家卫生健康委员会就紧急发布了《2018流感方案》，推荐大家提前注射流感疫苗。

　　但是，今年的流感疫苗，尤其是3岁以下儿童的疫苗非常紧缺啊！

　　糕妈也收到很多家长的留言，说今年没能给宝宝打上流感疫苗，十分着急。如果打不上疫苗，怎么备战这波冷空气啊？

　　况且，即使打了疫苗，也不能保证完全不中招，有没有什么好办法，应对来势汹汹的流感季呢？

　　这是每年都逃不开的话题，糕妈今年还是得认真地跟大家分享一下流感备战经验呢！

　　在流感来袭之前，先充足“弹药库”是要事。家长们可以检查下自家的小药箱，这样就可以“家里有粮，心里不慌”了。

　　之前糕妈扒皮了很多儿童禁用药，很多人都在问，儿童到底能用啥？今天糕妈就把对抗流感症状（以及普通感冒等）的这几种常备物品分享给大家：

　　虽然备好了“弹药”，但最好还是不要中招，少让娃遭罪。在日常生活中，家长和孩子一起做好预防非常重要！

　　普通感冒一般一周左右就会自己好起来，不一定需要去医院，但流感最好还是去医院看看。可是宝宝一有异常就去医院，又担心本来是普通感冒，在医院反而被传染上流感。

　　所以，万一宝宝生了病，怎么判断他到底是普通感冒还是流感呢？

　　不管是普通感冒还是流感，发烧都是最让家长担心的症状。但没必要一发烧就把宝宝裹起来抱去医院排队。即使是流感，宝宝发烧后也可以先在家里退热处理后，再去医院排队就诊。

　　那么，宝宝发烧需要注意哪些事项呢？

　　●   衣服要适量

　　以宝宝舒适为主。不要盲目“捂汗”，也不要盲目“物理降温”。

　　●   保持室内空气流通

　　即使天冷也要适当开窗通风，同时使用加湿器保持室内空气湿润。

　　●   补充水分

　　发烧会加快宝宝体内水分流失，因此要多给宝宝喂温水。

　　●   充足休息

　　●   退热用专用退热药

　　使用成分单一的退热药，布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），不要用成分复杂的复方感冒药，因为它们难以控制剂量，有用药过量的风险。

　　●   使用退热药应以宝宝舒适度为主

　　即使宝宝腋温超过38.2℃，但如果他没有明显不舒服，吃得好玩得好，不一定非要用退热药。但如果宝宝因发热引起不舒服，即使温度没那么高，也应当用退热药。

　　前面我们说了，流感最好去医院治疗，普通感冒可能并不需要去医院。但如果宝宝的发烧属于以下这些情况，也还是要去医院的。

　　●  2个月以下，肛温达到了38℃甚至更高；

　　●  3~6个月，肛温大于等于38.3℃；

　　●  6个月以上，肛温大于等于39.4℃；

　　●  1岁以上的孩子高烧持续超过48小时。

　　此外，如果孩子发烧并伴随这些症状，也要引起重视：

　　●  孩子比平时更加无精打采、昏昏欲睡；

　　●  出现情绪激动，说话很奇怪；

　　●  耳朵、嗓子异常疼痛，出现奇怪的皮疹或反复的呕吐腹泻。

　　糕妈还记得，去年这个时候，流感来势汹汹，几乎横扫全国，好多宝宝都中了招。转眼又到了流感高发季，今年各地区医疗机构和疾控中心都整装待发。大战在即，赶快准备好粮草弹药，牢牢地把流感阻挡在门外吧！

　　文章转自微信公众号：年糕妈妈