我们的身体是一个十分聪明的有机体，他没日没夜的工作着，在埋头处理各种内部事务的同时，有时也会用一些“特殊的语言”来告诉我们它哪里出问题了，提醒我们的注意。如果我们理解了这些“秘密语言”，就可以防患于未然。下面我们就来讲讲这许多秘密语言中很重要的一种——大便。
在从医过程中，经常有患者向我抱怨：有的大便不成形，甚至像水一样；有的大便特别干燥，几天才能大便一次；有的甚至出现粘液脓血便，还有许多患者大便时有鲜血附着。而具体这些形态各异的大便反应了哪些身体信号，今天我就来解读一下。
“拉肚子”
我们最常遇到的大便异常，应该就是大便偏稀，严重者表现为水样便，轻者仅仅表现为大便不成形，时间长短不一，有的几天即可好转，有的长期迁延不愈，严重影响患者身体健康。
这种症状我们通称腹泻，俗称“拉肚子”，这是肠道最常见的抗议方式，它告诉我们以下几种可能性：
急性肠道感染，包括细菌、毒素、病毒、寄生虫感染或者肠道受到了某些外来刺激，比如寒冷、辛辣食物、情绪波动等等，这种情况往往去除诱发因素或者抗感染治疗后，很快即可缓解，无需太担心。
有的患者长期大便不成形，几个月甚至几年，反复出现，时好时坏，时轻时重，有时候伴有肚子的不舒服，如果肠镜检查后发现没有什么异常，这种情况可能是慢性的非特异性肠炎或者肠易激综合征，基本属于功能性疾病，也无需太担心。
注意规律饮食，调整生活作息，保持稳定而健康的情绪，同时对症治疗，一般会有明显好转。
有些中老年患者长期腹泻，有的腹泻和便秘交替出现，同时伴有血便、黑便，体重减轻等症状，这就要特别小心了，这可能是身体提出了严重抗议，大便在告诉我们：小心肿瘤！这时我们不能掉以轻心，应该及时去做个肠镜明确检查。
大便干燥
说完了大便偏稀，我们来说说大便干燥，有的患者几天大便一次，排便费力，每次都要出一身汗，憋得脸红脖子粗，结果才像羊拉屎一样解出一点点，本来大便是一件很愉快的事情，搞的非但没有“爽”，还很是忧郁。
便秘多见于青春期女性、孕期以及哺乳期妇女、有慢性病的老年人。绝大多数年轻人便秘不要紧，注意多吃富含纤维素的食物，比如绿色蔬菜、粗粮等等，同时多饮水、加强运动，促进肠道蠕动，大多数会得到缓解。
但是老年人的便秘却要格外注意，首先是要排除肿瘤的等器质性病变引起的梗阻或者肠道慢传输，其次对于有心脑血管疾病的患者，要防止用力排便时候导致的急性心脑血管意外。
药物治疗方面要避免长期使用刺激性泻药，比如果导、芦荟、麻仁等等，这些泻药多有依赖性，使患者更加难以摆脱便秘的困扰，可以选择乳果糖口服液等轻泻药。
大便带血
鲜血便
说完了便秘，我们紧接着说一个便秘很常见的伴随症状，就是鲜血便，特别常见的情况是排便费力时候，大便表面覆盖鲜血，厕纸上也有血，甚至便池中都被鲜血染红。
很多患者看到这种情况就会一脸苍白的跑来问这是怎么了，其实对于大部分人来讲，这种“恐怖”的症状，其实没什么大问题，多是痔疮出血的表现。
注意避免辛辣刺激饮食，注意生活规律，保持大便通畅，一般几天即可缓解，也可以在医生指导下使用痔疮栓。但如果是老年人遇到反复出现的鲜血便还是要去医院就诊的。
粘液脓血便
有不少患者就诊时候会提供一个很重要的大便信号，叫“粘液脓血便”，表现为大便表面附着有白色或者透明粘液和暗红色血液的混合物，同时伴有腹痛等症状。
这种情况如果时间比较长，强烈建议做个肠镜，因为这往往是溃疡性结肠炎的表现，这个疾病治疗周期长，花费高，易复发，一旦诊断明确，要规律药物治疗。
以上就是几种常见的大便异常，建议大家在冲厕所之前最好都扭头看看，从大便中解读出一些身体信号，对于将疾病消灭于萌芽，维持身体的健康运作，有着重大的意义。
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