产后风的表现
产后风患者表现为产后眩晕、头沉或疼痛，腰部、膝盖、足踝、手腕等发麻、疼痛，冒冷汗，身体发冷、寒战等症状。新妈妈患产后风，会阻碍子宫的血液循环，出现淤血，影响生殖器官、泌尿系统的功能以及下肢的血液循环。
新妈妈如果出现不明原因的怕冷、怕风、出虚汗、活动关节疼痛、身体乏力、心悸、食欲减退等现象，应怀疑有产后风可能。病情严重时，即使是三伏天，也要穿棉衣，没有被子不能入睡。
产后风的防治
新妈妈在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面不能吃凉或刺激性的食物，也不要用冷水洗手、洗衣服；平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的女性，剖宫产、自然流产后女性，也有患产后风的可能性，因此一定要注意。尤其秋冬季节，夜间或晨间气温比较低，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。新妈妈坐月子期间，晚间、晨间如厕，要注意保暖，防止诱发产后风。
需要注意的是，所谓产后防“风”，防的是外感风寒，并不是不能见风，更不能由于新妈妈怕风，而将门窗紧闭，连正常的室内通风换气也不能保证，反而使病菌滋生。在进行通风换气时，可选择天不太冷、无风、日光充足的时候开窗换气，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时新妈妈与婴儿可暂去别的房间休息或活动。
新妈妈产后2-3周内不能过度活动关节，要多休息，自然运动为好，尽量避免疲劳。
已经患有产后风的女性，应当及早治疗，最好在月子间就进行诊治。治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法，最好坚持治疗1年以上。
来源：潘昕
