昕昕刚两岁多一点，已经90多公分，虎头虎脑，走到哪都被人夸，像三四岁的孩子。奶奶也是心里美滋滋的，觉得孩子养的好，自己也功不可没。
上周去体检，医生却说昕昕营养不良。奶奶一听，怎么可能，谁家小孩营养不良我家孩子可不能啊，问医生，你是不是弄错了，看我们孩子身高体重可都是名列前茅啊！
其实好多妈妈都有一个误区，觉得瘦宝宝才会营养不良，胖宝宝必须是营养过剩了呀。实际上，营养不良跟胖瘦并没有直接的因果关系。
营养不良不仅仅是不足饮食造成的，还有饮食的不当也是造成营养不良的直接原因。
医生问昕昕奶奶，平时都吃什么？原来孩子刚添加辅食就过早的摄入盐油能“有味”的东西，平时带孩子出去，大人吃什么也给吃什么，爱吃炸鸡腿，一次吃一个还不够。奶奶还说，有时候还能吃一大桶方便面。
这下轮到医生惊呆了，居然还吃方便面。实际上昕昕家生活条件很好，奶奶溺爱孩子，生怕孩子吃不够，过度喂养，对不健康的食物只要孩子吃就不会拒绝。长时期单一的高热量，高脂肪，不高不胖才怪，而有些必要的元素却又摄入不足，营养不良也就没有什么好奇怪的了。
人体的生长发育需要肉，蛋白质，蔬菜，水果，营养均衡，才能有健康的体魄，长期单一饮食的宝宝看起来“超出”常人一截，却隐藏着极大的风险。
过度喂养的宝宝消化系统容易紊乱，大脑都不知道自己什么时候饱了，什么时候饿了，更多的只是吃的欲望。当吃的越多，胃肠需要更多的血液，相对脑供血容易不足，容易疲劳。
婴幼儿期的宝宝正是身体和各项动作发育的关键期，过于胖的宝宝不能灵活的控制自己身体，在这个阶段的发育容易缓慢。身高体重超过其他人，发育大动作等却落后于其他小朋友。慢慢长大后，更不愿意运动。
更要值得注意的是，婴幼儿期的肥胖，多半会延续到长大，并且特别不容易减掉过多的脂肪。特别是在孩子的成长过程中，过胖的孩子容易被同伴取笑，自信心不足。这些都是父母不愿意看到的。
任何时候，胖瘦都不是判断孩子是否健康的标准，合理给予孩子可以选择的健康的食物，是给孩子一个健康的身体的必要条件。
来源：鸽子医生
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